 wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? |
lalelu
Giga-User Level II
Dabei seit: 09.06.2006
Letzte Aktivität: 17.11.2010 15:58
Beiträge: 1.030
Herkunft: BaWü
Interessen: Sport,Zeichnen
Beruf: Juristin
Kinder: Meine "Schnacke" * 15.12.2004
Familienstand: verheiratet
 |
|
 wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von lalelu (14.02.2008 18:43) |
 |
Guten abend!!
was macht ihr wenn ihr mal ein "Psychisches Loch" habt?
Ich komm mir vor wie wenn ich Depressionen hab, nein hatte ich noch nie und eigentlich bin ich auch ne "Frohnatur".
Momentan jedoch möcht ich nicht mehr, kann nicht mehr, bin ausgepowert, lustlos, fahre ständig aus der Haut, schreie rum.....eigentlich ist das ganze gar nicht "Die Michaela"
Heute war wieder einer DER ganz tollen Tage....
Um 6Uhr aufstehen, mich richten, Zoe richten in den Kindi bringen dann schnell schnell zur arbeit. Mittendrin ruft mein Schatz an (er ist krank) komm bitte schnell du musst mir helfen, ok ich von der Arbeit weg nach Hause gedüst, ihm geholfen und wieder zur Arbeit.
Dann um 13Uhr Zoe aus dem Kindi geholt. Direkt zu meinen Eltern gebracht weil ich dann nach Suttgart aufs Landgericht musste (und der Kindi hat bis ich zurück bin nicht auf) jetzt bin ich seit ner halben Std zuhaus. Hab den Müll rausgebracht, Spülmaschine aus/eingeräumt zumindest die Küche ist sauber. Den Rest sollte ich heute abend noch putzen und dann muss ich Zoe ja noch holen und morgen ist wieder EIN TAG genauso toll wie heute...
Drum sitz ich grad hier und "suhle in Selbstmittleid" ich kann SO echt nicht mehr!!!
So musste mal raus, vielleicht gehts morgen wieder besser!! und ich lache über das hier geschriebene! 
LG und danke füs lesen
falls sich das GEJAMMER echt jemand angetan hat!!
Michaela
|
|
14.02.2008 18:43 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> 
|
|
knöllchen
träumerin***
Dabei seit: 22.08.2007
Letzte Aktivität: 31.10.2011 08:39
Beiträge: 1.504
Herkunft: MV
Interessen: mich immer wieder neu finden
Beruf: z.Zt in Elternzeit
Kinder: *26.09.2007 & 28.05.2011
Familienstand: verheiratet
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von knöllchen (14.02.2008 18:48) |
|
jo, das hat es...
ganz viele umärmelungen (schiel zu schiffchen 
) für dich und dass es bald wieder besser wird! 
|
|
|
14.02.2008 18:48 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
lalelu
Giga-User Level II
Dabei seit: 09.06.2006
Letzte Aktivität: 17.11.2010 15:58
Beiträge: 1.030
Herkunft: BaWü
Interessen: Sport,Zeichnen
Beruf: Juristin
Kinder: Meine "Schnacke" * 15.12.2004
Familienstand: verheiratet
Themenstarter 
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von lalelu (14.02.2008 19:00) |
|
| Zitat: |
| Vielleicht ist es bei dir auch einfach nur der triste Alltag hast du schon mal darüber nachgedacht dir ein hobby zu suchen? Vielleicht irgendein Sport? Das schaft abwechslung udn man lernt neue leute kennen |
Ich hab bis mein Schatz krank geworden ist viel Sport gemacht, bin z.b viel mit Mädels joggen gegangen, wir haben uns 1 mal die Woche im Schwimmbad incl. Sauna getroffen und hab die Kleinkinder im Turnverein trainiert. Seit Nov gehts aber zeitlich nicht mehr.Da ich HEIM muss wenn Schatz anruft und zwar sofort. (Krankheitsbedingt und er kann ja auch nix für)
Ich sag ja immer ich will "mein altes Leben" wieder. Alles fragt wie es ihm geht aber wie es mir geht...."ach die Michaela die schafft das Locker"!! Ha Pustekuchen irgendwann ist bei mir auch mal ENDE.
Aber ich hab grad meinen Eltern angerufen, die bringen Zoe in der Std (halbe Std hin und halbe Std Rückfahrt) so bleibt mir das heute wenigstens erspart.Und ich "renne mal solang durch den Wald" vielleicht "blässt das den Kopf mal frei"
Danke dir Knöllchen für die umärmelungen.....
LG an euch und Danke.
Michaela
|
|
|
14.02.2008 19:00 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
User3
unregistriert
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von User3 (14.02.2008 19:03) |
|
Meine Mama nimmt immer diese Vitasrprint-Kuren, wenn sie solche Durchhänger hat. Gibt es jetzt auch als Kapseln. Sind nicht ganz billig, aber ihr hilft es super. Wegen der Gleichberechtigung: Gibt es wohl jetzt auch von Sanostol...??? Da ist jedenfalls Vitamin B 12 drin. Das is besonders in Leber, Fleisch, Eiern und Milch, dagegen nicht in Pflanzenprodukten zu finden. Zu wenig Vitamin B 12 beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit. Das kann auch so'n Tief zur Folge haben. Probierst Du vielleicht mal aus. 
|
|
|
14.02.2008 19:03 |
|
|
Ilona
Gruppenleiter
Dabei seit: 07.02.2005
Letzte Aktivität: Gestern, 23:17
Beiträge: 29.410
Mein ebay: 
Herkunft: Berlin
Interessen: tanzen, lesen, schreiben
Beruf: Erzieherin und nebenbei Selbstständig
Kinder: Alex geb. am 4.10.2003, Damian geb. am 16.02.2007
Familienstand: verheiratet
Sonstiges: Wer Schmetterlinge lachen hört, der weiß, wie Wolken schmecken
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von Ilona (14.02.2008 19:03) |
|
Ich hoffe, dass du irgendwie eine lösung findest.
|
|
|
14.02.2008 19:03 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
Hextina
KrisenmanagerIn ;-)
Dabei seit: 01.03.2005
Letzte Aktivität: 21.05.2012 17:20
Beiträge: 2.323
Herkunft: Hamburgerin im wilden Syden
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von Hextina (14.02.2008 19:17) |
|
Hi du,
| Zitat: |
Original von lalelu
Ich hab bis mein Schatz krank geworden ist viel Sport gemacht, bin z.b viel mit Mädels joggen gegangen, wir haben uns 1 mal die Woche im Schwimmbad incl. Sauna getroffen und hab die Kleinkinder im Turnverein trainiert. Seit Nov gehts aber zeitlich nicht mehr.Da ich HEIM muss wenn Schatz anruft und zwar sofort. (Krankheitsbedingt und er kann ja auch nix für) |
Du wunderst dich nicht wirklich das du auf dem Zahnfleisch gehst, oder :-)
Ich mein dein LG war sterbenskrank. Ihr habt dramatischen Wochen zwischen Intensiv und (lebensentscheidenden) OP's hinter euch. Jetzt habt ihr einen Alltag der mit eurem alten Leben nichts zutun hat und dein LG ist (so weit ich das verstanden habe) weit davon entfernt gesund zu sein.
Ich denke du darfst dir deine Erschöpfung wirklich gönnen. Du hast über Wochen durchgehalten und warst für alle da.
Ich denke auch dir wird nichts bleiben ausser das du alle Reservenb in deiner Familen und unter deinen Freunden mobilisierst die dir in dem Alltag und mit dem Kind helfen. Du wrist noch etwas durchhalten müssen und wann Rserven mobilisieren wenn nicht solchen Extremsituationen.
Vllt kannst du dir ja irgendwann man 'ne Mutter-Kind Kur oder ähnliches gönnen....
LG,
Tina
|
|
|
14.02.2008 19:17 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
Winnie2005
frei
Dabei seit: 23.07.2006
Letzte Aktivität: 14.11.2011 20:53
Beiträge: 2.359
Herkunft: bawü
Interessen: wonach mir gerade ist
Kinder: zwei sonnenscheine
Familienstand: keine Angabe
Sonstiges: kein wunder ist so gross, kein Licht scheint so hell wie das Glück über meine Kinder
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von Winnie2005 (14.02.2008 19:31) |
|
einfach mal in den Arm nehm und drücken.
Wirklich helfen kann ich dir nicht.
|
|
|
14.02.2008 19:31 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
lalelu
Giga-User Level II
Dabei seit: 09.06.2006
Letzte Aktivität: 17.11.2010 15:58
Beiträge: 1.030
Herkunft: BaWü
Interessen: Sport,Zeichnen
Beruf: Juristin
Kinder: Meine "Schnacke" * 15.12.2004
Familienstand: verheiratet
Themenstarter
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von lalelu (14.02.2008 19:31) |
|
| Zitat: |
Orginal Hextina
Du wunderst dich nicht wirklich das du auf dem Zahnfleisch gehst, oder :-) |
Ne wundern tue ich mich nicht. Aber ich wüsste gern wie ich aus dem Loch komm. Vielleicht versuch ich Vitamin B12 und/oder Johnanniskraut wirklich.
| Zitat: |
Orginal Hextina
und dein LG ist (so weit ich das verstanden habe) weit davon entfernt gesund zu sein. |
Doch bald wieder am 03.03 ist voruntersuchung (er muss in die Röhre) und am 04.03 die OP in der alles zurückgelegt wird und der Bauch geschlosen wird. ca. 2 Wochen KKH und dannach Reha und lt. Ärzte dürfte er sogar bis zu seinem Geb-tag (01.07) wieder arbeiten können.
Drum versteh ich nicht warum ich jetzt nen Hänger hab, es gab ja schon viel viel schlimmere Zeiten. Jetzt scheint alles gut zu werden.
| Zitat: |
| Vllt kannst du dir ja irgendwann man 'ne Mutter-Kind Kur oder ähnliches gönnen.... |
Sobald mein LG mich nicht mehr brauch, also ich mein "krankheitsbedingt" nicht mehr brauch gehts weg.....2 Wochen Urlaub, ab in den Süden....ist MUSS und nötig wie nie.
Und solang wohl doch "Augen zu und durch".... 
|
|
|
14.02.2008 19:31 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
cordu
Ultra-User Level III
Dabei seit: 14.12.2003
Letzte Aktivität: 19.05.2012 20:26
Beiträge: 4.684
Herkunft: Baden-Württemberg
Kinder: Ja
|
|
Re: wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....? von cordu (14.02.2008 19:33) |
|
Ich jammere auch immer sehr viel wenns mir nicht so gut geht.
Und, leider, plündere ich auch noch den Kühlschrank.
Wenns mir ganz schlecht geht leg ich mich in mein Bett, mach die Tür zu und möchte niemanden sehen. Meist gehts mir dann nach nem Tag wieder besser.
Mitterweile hab ich auch noch das Fitnessstudio entdeckt. Auch wenns mir schwerfällt, wenn ich so einen Durchhängertag hab gehts mir nach einer Std. Sport wieder sehr viel besser. Ich bin nur noch nicht so weit das ich immer zum Sport gehe.
Und mal ehrlich Michaela, du hast momentan ganz schön viel am Hals. Du hattest viel Stress und Angst als dein Lebensgefährte im Krankenhaus war und musst jetzt auch noch immer wieder für ihn da sein (was du bestimmt gerne machst). Das du das nicht einfach mal so wegsteckst ist mehr als verständlich.
Nimm einfach jede angebotene Hilfe an. Alles was dir jetzt Arbeit abnimmt ist ok. Vielleicht wäre eine Hilfe im Haushalt für eine Zeitlang was od. du schaust ob ein ambulanter Pflegedienst dir und deinem Mann zur Hand gehen könnte bis er wieder auf dem Damm ist.
Auf alle Fälle auch von mir einen großen Drücker
LG 
Cordu
|
|
|
14.02.2008 19:33 |
Registrieren Sie sich jetzt kostenlos ->
|
|
|
| 
