 vegetarisch ernähren?! |
Lenjas-Mama
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vegetarisch ernähren?! von Lenjas-Mama (02.03.2005 14:30) |
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Hallo,
ich würde meine maus gerne so lange vegetarische ernähren bis sie wirklich fleisch will oder zumindest selber kauen kann.
wie macht ihr das? auf was muss ich dann besonders achten?
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02.03.2005 14:30 |
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daby
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Re: vegetarisch ernähren?! von daby (02.03.2005 14:35) |
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ich denke es ist wichtig, dass sie genügend eisen bekommt.
Ist z.b. in Hirse drin
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02.03.2005 14:35 |
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Ilona
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Re: vegetarisch ernähren?! von Ilona (02.03.2005 19:18) |
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Also das würde ich auch mit der Kinderarzt absprechen. Eine Freundin von mir ist auch vegetrier allerdings hatte ihr, ihr Kinderarzt empfolen das Kind nicht vegetarich zu ernähren, wegen vieler Stoffe die nur im Fleisch enthalten sind, die dann ja fehlen. Aber am besten fragst du da mal nach.
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02.03.2005 19:18 |
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Birgit
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Re: vegetarisch ernähren?! von Birgit (08.03.2005 20:10) |
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Hallo Jenny,
es ist wichtig das du Eisen gibst. Fleisch wird meist empfohlen wegen Eisen und sonst hat Fleisch "wenig" Inhaltsstoffe.
FLiesch ist jedoch nicht erforderlich. Der Eisenbedraf kann durch Mumi und Gemüse und Volkornprodukte gedeckt werden. Am besten ist wenn due die NAhrungsmittel mit Vit. C haltigem OBst ergänzt denn das fördert die Eisen aufnahme.
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08.03.2005 20:10 |
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nimmermehr
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Re: vegetarisch ernähren?! von nimmermehr (08.03.2005 20:21) |
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hallo jenny!
warum willst du deine tochter denn vegatarisch ernähren?
ich selbst esse auch kein fleisch und habe mir schon gedanken darüber gemacht, wie ich mein kind ernähren will, wenn es auf der welt ist.
ich habe aber angst, dass es irgendeine mangelerscheinung bekommen könnte und werde es deswegen "normal" erziehen . (da freut sich papa, wenn es mal wieder öfter fleisch bei uns gibt 
ich weiss nicht, ob man das rechtzeitig immer erkennt, wenn dem kind irgendein wichtiger nährstoff fehlt.
glaubst du, dass du das immer sicher einschätzen kannst?
wenn mein kind dann älter wird uns selbst entscheidet, vegatarier zu werden , würde es mich natürlich freuen.
liebe grüsse und viel erfolg bei deinem vorhaben!
simone
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08.03.2005 20:21 |
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eva.m.p
Pause
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Re: vegetarisch ernähren?! von eva.m.p (08.03.2005 21:39) |
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so wie ich es verstanden habe will jenny ihr kind ja nicht grundsätzlich vegetarisch ernähren, sondern nur "vorerst"
ich bin selbst keine vegetarierin, mir widerstrebt jedoch auch der gedanke, meiner maus jetzt schn fleisch zu geben, ich finde das irgendwie noch sehr früh... werde wohl auch noch warten damit 
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08.03.2005 21:39 |
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Lenjas-Mama
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Re: vegetarisch ernähren?! von Lenjas-Mama (09.03.2005 13:12) |
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ich hab bei amazon ein buch zu dem thema gefunden "das vegetarische baby" werds mir wohl noch besorgen. Ich hab erlich keine lust ihr dieses fleisch zu pürieren und halte es auch nicht für wichtig das sie fleisch bekommt. Werde sie sonst gesund ernähren und das wird wohl erst mal reichen. Wenn sie dann mal ein paar zähne im mund hat und richtig kauen kann wird es wohl anders aussehn.
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09.03.2005 13:12 |
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SunshineMama
unregistriert
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Re: vegetarisch ernähren?! von SunshineMama (14.03.2005 11:58) |
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ich bin im Internet da auf was interessantes gestoßen!!!!!!
Kann ich mein Baby auch vegetarisch oder vegan ernähren?
Claudia Reimers: Eine vegane Ernährung ist für Säuglinge definitiv nicht geeignet. Es besteht ein hohes Risiko für einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen, Vitamin B12 und Calcium. Wenn Sie darauf achten, dass Ihr Baby genügend Eisen bekommt, können Sie es allerdings vegetarisch ernähren. Dazu ist es wichtig, besondere Kenntnisse über die Lebensmittelauswahl zu besitzen.
Die Verfügbarkeit von Eisen aus Fleisch ist am Besten. Bei einer vegetarischen Ernährungsweise ist eine Beikost aus eisenreichem Vollkorngetreide wie beispielsweise Haferflocken und Vitamin-C-reichen Säften oder Gemüse wie Broccoli oder Blumenkohl empfehlenswert. Das Vitamin C fördert die Aufnahme des Eisens aus pflanzlichen Lebensmitteln.
Liebe Grüße Beate
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14.03.2005 11:58 |
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blackrose
unregistriert
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Re: vegetarisch ernähren?! von blackrose (20.03.2005 00:11) |
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@Birgit
Uns wurde immer gesagt Mumi enthalte kein Eisen?? 
Daher sollte man etwa ab dem 6. Monat Fleisch zufüttern. Ich bin aber keine Expertin, also wäre ich froh über Aufklärung. Danke dir schonmal im Vorraus :).
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20.03.2005 00:11 |
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