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Schön, das einige das Teil kennen!
Also: wechseln mußt du eigentlich so 4 mal am Tag. Zumindest an den ersten tagen der Periode. Es wird empfohlen die Mondtasse zuerst in dem Rhytmus zu leeren, den ihr auch bei Tampons habt. Und dann sieht man ganz schnell, wieviel Blut es nun wirklich ist und hat ein Gefühl dafür, wann man auskippen muß.
Die Mondtasse fasst mit einmal ca. 1/3 Blut der gesamten Periode! Das istganz schön viel!
Unterwegs in einer öffentlichen Toilette, wo kein Waschbecken mit bei ist: ihr nehmt einfach eine kleine Flasche Wasser mit in die Kabine - Mondtasse leeren, Wasser drüberkippen, wieder einsetzen und gut ist. Es reicht auch notfalls, das Ding mit Klopapier auszuwischen. Dann aber das nächste mal gründlicher säubern!
Reinigen: nach jedem leeren mit etwas milder Seife abwaschen und mit klaren Wasser gut nachspülen.
Einmal im Monat, nach der Periode, die Mondtasse sterilisieren. Hält sich doch in Grenzen mit dem Aufwand. 
Handhabung: zuerst etwas gewöhnungsbedürftig - geb ich zu. ich hab den Stiel ganz abgeschnitten, weil er mir kratzte. Die Mondtasse ansich merke ich gar nicht. Man muß etwas "üben" mit dem einsetzen und rausnehmen - aber das ist ja wie bei allen. Ich denk da an meine ersten Tamponerfahrungen - huch - eh ich das weg hatte!!!!
Nee, eine Matscherei ist das nicht.Richtig eingesetzt läuft da nix daneben und wenn man die Mondtasse schön gerade entfernt, passiert auch gar nichts.
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Liebe Grüße
Katrin
:winken:
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