Gesundheit und Wellness - Ran an den Speck :

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Ran an den Speck

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joossa joossa ist weiblich

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Ran an den Speck

Es ist Januar. Der Monat in dem die Magazine voll sind von Diäten. Hier im Forum lese ich gar nichts darüber... Woran liegts?
Seid ihr alle normalgewichtig Zahnlücke

?
Will keiner an die Pfunde denken geschweige denn darüber Berichten Wird mir übel!

?
Traut ihr Euch nicht verwirrt

?
Kann ja wohl alles nicht sein.
Also ich habe meinen Polstern mal wieder den Kampf angesagt und fände es nett, wenn sich hier einige Leute finden, die Lust haben mitzumachen. Wir können uns vielleicht gegenseitig motivieren und Rezepte oder ähnliches austauschen.
Ich bin sehr gespannt, ob ihr Euch meldet.
Bis bald Joossa

__________________
:winken:

11.01.2004 20:48

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silentsmile
unregistriert

RE: Ran an den Speck

[quote][i]Original von joossa[/i]
Will keiner an die Pfunde denken [/quote]

Nein, ich zumindest will das nicht. Es gibt sehr viel wichtigeres, als ein paar Pfund Übergewicht. Ich hab normalerweise 68, manchmal aber auch 70 und dann wieder nur 62 kg........ soll ich mir deswegen den Kopf zerbrechen? Wenn Übergewicht in gesundheitsgefährdende Bereiche steigt, dann ist das was anderes. Aber solange es nur so ein paar Pfund sind - ein klares NEIN!

11.01.2004 20:54

danielad
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Also ich bin auch kein Klappergestell.
Aber ich gefalle mir selbst und meinem Mann.
Das langt.

11.01.2004 20:58

flower100
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Mach mir schon manchmal Gedanken, aber in die andere Richtung, muß nämlich aufpassen dass ich jeden Tag genug esse weil bei mir sonst ganz schnell weg sind.
Bei mir ist es komisch, essen ist für mich überhaupt nicht wichtig und esse daher wirklich nur wenn ich Hunger habe, was oft, wenn ich was zu tun habe nicht der Fall ist........ Wenn ich Zeit habe nasche ich sehr viel, aber das muß ich weil von der normalen Nahrung müßte ich Tonnen in mich reinschaufeln um mein Normalgewicht zu halten.

Bye

Flower

11.01.2004 21:04

Katrin
unregistriert

@Flower
Das geht meinem Mann auch so. Der ist jeden Tag seine Tafel Schokolade, damit er nicht abnimmt. Langsam sehen wir aus wie Dick und Doof Grien

.
Gruß Katrin

11.01.2004 21:10

flower100
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Ja, Karin, und was einem keiner glaubt: Es ist viel schwerer zu- als abzunehmen. Ist ja logisch, man isst halt weniger oder nur die Hälfte...aber, soll man sich stopfen wie eine Gans verwirrt

Flower

11.01.2004 21:20

Joesy
unregistriert

Hi Joossa,

ich sach nur: habe vor 4 Tagen mit Rauchen aufgehört. Nehme und gebe alles an Tipps, nur um nicht noch mehr Kürbiskerne zu futtern Grien

11.01.2004 21:25

joossa joossa ist weiblich

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Themenstarter Thema begonnen von joossa

0)
Bin ich denn ganz alleine ??????????????????????????????
Jetzt hatte ich mich schon gefreut, das o schnell so viele Antworten kommen und jetzt sowas 0) :sure
Dann muß ich wohl doch in son Diätforum wechseln. Vielleicht findet sich ja noch jemand Grien

Bis bald Joossa

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11.01.2004 21:26

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malima malima ist weiblich

malimarsch ;-)

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ICH ICH ICH ICH ICH ICH rofl

Ich habe ein bißchen übergewicht und will abnehmen - aber irgendwie fehlt was bei mir....ansonsten würde es ja klappen...nicht? Heul

Also ich bin für alles (fast alles) bereit!

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Die Zukunft hat viele Namen. Für die Schwachen ist sie das Unerreichbare. Für die Furchtsamen ist sie das Unbekannte. Für die Mutigen ist sie die Chance .

11.01.2004 22:54

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kirena
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Hej Malima,

was hälst du denn davon, die tipps die ich dir geschickt habe auch joossa zu schicken? :)

Liebe Gruesse, Kirena

12.01.2004 09:25

anke27
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Was für Tipps????

Will auch Tipps!

Ich habe mir für dieses Jahr vorgenommen, strikt Diät zu halten (mit dem strikt, das hat sich eh schon wieder erledigt, aber ich will auf jeden Fall 15kg abnehmen!).

Also: Her mit den Tipps! Grien

12.01.2004 12:14

meusi
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derweil muss ich mir keine gedanke darüber machen...dann ab juli wenn das baby da ist...
aber ich hab nach miene 2 ss 10 kilo mehr drauf hatte die aber in 32 tagen wieder weg.. ging abends jeden 2 tag joggen und ass nur brot mit minarine=butter puten wurst tomaten gurken...und suppen...davon kann man massen essen ohne über die 1000 kalorien kommt und da es sommer war hatte ich eh nie grossen hunger...
also hab ich keine angst jetzt zuzunehmen ich denk das würd ich wieder schaffen

12.01.2004 12:25

sunny61 sunny61 ist weiblich

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RE: Ran an den Speck

Hier...
...habe ich meine Tipps her.Vielleicht helfen sie dir ja auch.
Viel Erfolg.
Kannst mir ja mal berichten,ob es funktioniert.Würde mich freuen. Bye

[URL]http://www.aeppelsche-homepage.de/schlanktips1.htm[/URL]

LG
sunny61 Sonnenschein

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Die Ruhe tötet, nur wer handelt, lebt.

Theodor Körner

12.01.2004 13:38

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Corona Corona ist weiblich

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RE: Ran an den Speck

Nun schreib ich es auch noch mal hier rein:

Ich finde es schade, daß es viele Frauen gibt, die ständig irgendwie an ihrem Gewicht "rumschrauben".
Deren Gedanken sich nur mit dem "ICH DARF NICHT" beschäftigen.
Da wird dann gleich wegen 2-3 Kilo zuviel wieder eine neue Diät gemacht oder der Körper maltretiert. - Das schlechte Gewissen ist immer im Gepäck.

Dabei sind die wenigsten von ihnen wirklich zu dick - was den gesundheitlichen Aspekt angeht.

So kann doch das Leben keinen SPASS machen!

Ich denke, man sollte sich nur dann mit der Gewichtsreduktion beschäftigen, wenn man wirklich zu viel wiegt.

Was sind schon 3-4 Kilo???
...Und dann wird den Leuten oft noch eingeredet, sie müßten irgendwelche Breichen oder Pillchen schlucken damit sie gaaanz toll aussehen. Mit dem Kopf gegen die Wand…

Das Thema hatten wir übrigens so ähnlich schon einmal.
Schaut mal hier:

[URL]http://www.elternforen.de/wbb2/thread.php?threadid=5275&sid=[/URL]

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12.01.2004 16:09

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joossa joossa ist weiblich

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Themenstarter Thema begonnen von joossa

Na ich glaube ich muß mal einiges klarstellen:
Es geht mir nicht darum möglichst schnell 2-3 kilo abzunehmen, um in irgendeine Jeans wieder reinzupassen. Aber ich bin bei einem Gewicht angelangt, das mir erstens nicht mehr gefällt und außerdem auch nich gesund ist. (auch wenn mein Körper bisher noch einwandfrei mitmacht)
Ich habe 2001 mit viel Sport und Ernährungsumstellung (keine Diät) 15 kg abgenommen schön langsam über ein halbes Jahr. Das hat mir sehr gut getan und ich hab mich viel wohler gefühlt. Ich war jeden Morgen Laufen und hab das aufgehört als die kalten und vor allem dunkle Jahreszeit kam. (bin berufstätig mit zwei Kindern gewesen und immer morgens um 5.30 h gelaufen).
Im Frühling 2002 fing ich wieder an (das Gewicht hatte ich weitgehend gehalten) dann wurde ich wieder schwanger und mußte aufgrund einer Plazenta praevia die erste Zeit viel liegen. Als die Kleine dann Anfang 2003 geboren wurde hatte ich die erste Zeit anderes zu tun als zu Laufen und wollte als stillende Mutter auch nicht abnehmen.
Im Herbst wollte ich mit dem Laufen wieder anfangen und bin krank geworden (ich hab ne Bronchitis verschleppt und hatte ne Lungenentzündung) dann kam Weihnachten und bzgl meiner Figur war ich doch etwas gefrustet. Ich hätte so gerne schon viel früher wieder angefangen bzw weitergemacht.
Aber jetzt solls losgehen. Ich habe mir das Program der Weight Watcher besorgt, da ich das für mich als am sinnvollsten und praktikabelsten halte.

Also ich suche keine Frauen, die ein paar Pfund zuviel auf den Rippen haben, sondern echt pfundige Mitstreiter, die Lust haben mit Spaß am Leben ein paar mehr Kilos zu verlieren. Wir könnten uns gegensitig unterstützen und auch Tipps geben. Wenn jemand darauf Lust hat freue ich mich über Meldung.

Viele Grüße Joossa

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:winken:

12.01.2004 21:31

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mafa
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...so ein Mist gerade wieder auf der Waage 135 kg ( abends wollgef..),
da hatte ich doch im November nur 129kg.....( morgens..)

Schluß mit Lustig, wieder mit dem Walking beginnen, Wasser saufen und beim Essen aufpassen...

Gruß

12.01.2004 21:46

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@joossa

was mich jetzt aber noch interessieren würde das ist - was hast du denn da für ein Programm von Weight Watcher?

Das Punkteprogramm? Gibt es mehrere? Ich hab da keine Ahnung!

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12.01.2004 21:55