 Migräne |
Chaosine
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Migräne von Chaosine (28.07.2011 22:45) |
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Hallo,
ich habe oft Migräne, meistens dann, wenn der Stress nachlässt (Wochenende, Urlaub usw). Kennt das noch jemand? Was macht ihr dagegen, was hilft euch?
Ich brauche dann viel Ruhe, wenn möglich Schlaf und - sobald die Übelkeit etwas nachlässt - Kaffee und eine heiße Dusche. Anschließend bin ich wie erschlagen und total zitterig.
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28.07.2011 22:45 |
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Ilona
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Re: Migräne von Ilona (28.07.2011 23:07) |
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Mein Mann hatte eine zeit lang oft Migräne. ihn hat dann nur geholfen wenn er sich hingelegt hat alles dunkel gemacht hat und einen kalten Waschlappen auf die Stirn gelegt hat. irgendwann hat sein Arzt mal Akupunktur bei ihm ausprobiert nachdem auch das stärkste Migränemittel nicht mehr half und seit dem hatte er nie wieder migräne.
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28.07.2011 23:07 |
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Chaosine
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Re: Migräne von Chaosine (30.07.2011 17:47) |
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Hallo, vielen Dank für eure Antworten.
Das mit der Akupunktur klingt gut. Darum werde ich mich nach meinem Urlaub mal kümmern.
Und Smilie, das mit der Heilpraktiker-Therapie interessiert mich auch.
Migräne ist so furchtbar. Es ist immer wieder dasselbe, kaum komme ich zur Ruhe geht es los. Ich habe jetzt auch gerade erst wieder einen zweitägigen Anfall hinter mir. So viel Urlaub habe ich auch nicht und zwei Tage (eigentlich drei, am Tag danach fühle ich mich regelmäßig wie von einer Dampfwalze überrollt) davon sind jetzt weg weil ich nichts machen konnte. Irgendwie fehlt mir die Zeit auch jetzt.
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30.07.2011 17:47 |
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usagimoon
sadness
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Re: Migräne von usagimoon (30.07.2011 22:16) |
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Ich bekommen vorher immer eine Aura, sprich ich sehe Muster auf einem Augen, die gehen ca. 456 Minuten, in der Zeit nehme ich schnell Ibuprofen 800. Oft kann ich dann wenigstens den tag überstehen, aber ich fühle mich mehr als 2 tage schlecht, krank, müde, kraftlos und natürlich Kopfschmerzen.
Bevor die Migräne kommt, meistens 1-2 Tage vorher bekomme ich Kribbeln in den Fingern oder Füssen!
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30.07.2011 22:16 |
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cordu
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Re: Migräne von cordu (30.07.2011 22:23) |
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Bei mir gehts meistens nachts los.
Wenn ich aufwache und mir ist schon leicht schlecht dann nehm ich sofort und ohne zu zögern eine Schmerztablette. Ich hab da extra Migränetabletten vom Arzt verschrieben bekommen.
Da ich (fast schon panische) Angst vor Nadeln habe ist Akupunktur für mich nichts. Aber Akupressur wäre eine gute Alternative.
Momentan halten sich meine Kopfschmerzen im erträglichen Rahmen. Sobald es wieder mal haftiger wird werde ich auf alle Fälle mit Akupressur beginnen.
LG 
Cordu
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30.07.2011 22:23 |
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Gerhard S. 
fast-Alles-Versteher
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Re: Migräne von Gerhard S. (31.07.2011 07:24) |
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"Hallo, ich habe oft Migräne, meistens dann, wenn der Stress nachlässt (Wochenende, Urlaub usw). Kennt das noch jemand? Was macht ihr dagegen, was hilft euch? Ich brauche dann viel Ruhe, wenn möglich Schlaf und - sobald die Übelkeit etwas nachlässt - Kaffee und eine heiße Dusche. Anschließend bin ich wie erschlagen und total zitterig."
Ich habe einen Arbeitskollegen, der stammt aus einer ganz anderen Kultur. Und der trinkt nie Kaffee (raucht auch nicht, kein Alkohol, etc.). Ich habe es schon oft versucht mit ihm; selbstgemachten mitgebracht und ihm angeboten, oder einem vom Automaten... egal, er trinkt keinen Kaffee, nein danke, und lächelt... (er wundert sich vermutlich über unsere westeuropäische Lebensart)
Ich würde es an eurer Stelle über die Ernährung versuchen. Und an die 3L tägl. Flüssigkeitszufuhr denken; kennt bestimmt jede. Blutbild und eventuell nachfolgend ein Gang zum Neurologen. Denn Kopfschmerz bei Helligkeit (deutet auch auf die Augen und Sehnerven hin) oder immer wieder die gleiche, betroffene Kopfseite sieht schon symtomatisch aus. CT kostet 1000 Ocken - muss aber auch nicht sofort sein; entscheidet der Doc.
Ich selbst habe keine Migräne, nur selten für 15-30 Minuten einen Kopfschmerz.
Allerdings in letzter Zeit öfters - in kombination mit Ermüdung der Augen, die Sehfähigkeit liess nach...
Ich ging zu einem sehr, aus Rundfunk und Fernsehen bestens bekannten Optiker und liess feststellen, dass dem anderen Optiker vor 4 Jahren ein Fehler unterlaufen war: anstatt mit 3,5 Dioptrien auf dem einem, von Geburt an kurzsichtigen Auge - hatte die alte Brille 5,5 Dioptrien.
Neue Brille, Kopfschmerz weg.
Dieser Beitrag wurde 3 mal editiert, zum letzten Mal von Gerhard S.: 31.07.2011 07:27.
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31.07.2011 07:24 |
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Chaosine
Super-User
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Themenstarter
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Re: Migräne von Chaosine (11.08.2011 11:44) |
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Hallo Gerhard,
ich war in Urlaub und antworte daher erst jetzt.
ich trinke nur selten Alkohol und rauche auch nicht. Meine Flüssigkeitszufuhr ist auch ok. Und die Nahrungsmittel auf die ich mit Migräne reagiere sind mir bekannt.
Meine Sehfähigkeit lasse ich öfter als alle vier Jahre überprüfen.
Ich freue mich für dich dass du keine Migräne hast und behaupte einfach mal, dass du daher nicht mitreden kannst.
Viele Grüße
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11.08.2011 11:44 |
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