 wellness und wohlfühlen nach kaiserschnitt? |
kräuterweiblein
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wellness und wohlfühlen nach kaiserschnitt? von kräuterweiblein (15.03.2004 01:35) |
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hallo,
ich hatte vor 10 tagen einen not-kaiserschnitt. mein sohn ist in der 29. schwangerschaftswoche wegen plazentaablösung geholt worden. er muß jetzt noch bis etwa ende mai in der klinik bleiben. zu dieser psychischen belastung kommen bei mir erstens die körperlichen beschwerden wegen der op dazu (narbenschmerzen, überall blaue flecken, verspannungen im ganzen körper, ...), zweitens ist bei mir eine massive schilddrüsen-überfunktion diagnostiziert worden, die nun mit schilddrüsentabletten und mit betablockern behandelt wird (mein blutdruck war bedeutend zu hoch, inzwischen geht es wieder halbwegs). kurz gesagt geht es mir momentan so richtig sch... und ich suche nun ein paar anregungen für sachen, mit denen ich mich ein bißchen verwöhnen könnte. also, kennt jemand eine gute massagetechnik? gibt es etwas, das euch nach einem kaiserschnitt geholfen hat (akupunktur, ayurvedische massagen oder sowas)? ich versuche natürlich schon, mir irgendwie gut zu tun, aber ich merke, daß auf der couch rumhängen oder einfach schlafen nicht so der wahnsinns knüller ist. ich suche vielleicht auch anregungen, was mein mann und ich zusammen machen könnten, z.b. eben eine bestimmte massage, eine art traumreise oder sowas.
habt ihr einen rat für mich?
danke!!
das kräuterweibleib
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15.03.2004 01:35 |
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Susanne
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Re: wellness und wohlfühlen nach kaiserschnitt? von Susanne (15.03.2004 03:56) |
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hmmm... kann dir leider auch nicht helfen.
mir würde nur einfallen, mal eine hebamme zu fragen oder einfach bei einem physiotherapeuten nach zu fragen. die bieten bei uns auch immer massagen oder ähnliches an und können da weiterhelfen.
gute besserung
lg
susi
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15.03.2004 03:56 |
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