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Wichtige Informationen zum Thema ' ständig Streit und selbst schlagen '



ständig Streit und selbst schlagen im Ratgeber Partnerschafts-Probleme - Hilfe + Beratung:

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Der erste Beitrag des Themas ständig Streit und selbst schlagen von Hilfesuchender lautete:

Hallo zusammen!
Offen gesagt, ist es das erste Mal, dass ich etwas in ein Forum schreibe. Ich bin mir auch überhaupt nicht im Klaren darüber, was und ob es helfen kann. Dennoch will ich die Chance nutzen, mich mitzuteilen und möglicherweise Antworten zu erhalten, die mir in irgendeiner Form helfen.
Zunächst einmal will ich schildern, in welcher Situation ich mich befinde. Die Lage ist bereits seit langem brisant und sie spitzt sich immer weiter zu. Ich habe mit meiner Partnerin zwei Töchter (4,5 Jahre und 15 Monate). Schon vor der Geburt meiner großen Tochter war es so, dass wir uns in der Beziehung recht häufig gestritten haben. Allerdings haben wir uns immer wieder relativ schnell versöhnt, wobei es noch nie so gewesen ist, dass eine Versöhnung so verlief, wie ich es mir eigentlich gewünscht hätte. Also mit schönem und liebevollen Sex. Überhaupt war unser Sexleben schon immer miserabel und unter vielen anderen Dingen ein Zankapfel. Doch das ist inzwischen das geringste Problem! In der ersten Schwangerschaft hatten wir gar keinen Sex und sehr viel Kummer (Das auszuführen sprengt den Rahmen.) Nach der Geburt haben wir praktisch nur noch einige wenige Male miteinander geschlafen, um das zweite Kind zu zeugen. Seit dem haben wir kein einziges Mal mehr miteinander geschlafen, was mich unendlich frustriert. Aber dies soll gar nicht das vorrangige Thema sein. Möglicherweise unterstützt es jedoch das Verständnis für meine/unsere Situation.
Die Auseinandersetzungen und Streite sind inzwischen sehr häufig und deren Auslöser bisweilen gar nicht mehr nachvollziehbar. Die Konfrontationen verlaufen so heftig, dass wir uns gegenseitig beschimpfen usw. Oft genug bekommen auch die Kinder diese Situationen mit, was mir unendlich leid tut. Zumeist sitzt jeder nach einem Streit in ein einer Ecke der Wohnung und heult verzweifelt. Uns versöhnen oder so aussprechen, dass wir nach einem Streit wieder gut aufeinander zu sprechen sind, geschieht nicht. Inzwischen leben wir nach einem Streit mehr oder weniger aneinander vorbei. Es wird totgeschwiegen, obwohl wir ständig streiten. In mir wir die Verzweiflung inzwischen schnell so groß, dass ich mich selbst schlage, um wenigstens etwas Druck lösen können. Ich bestrafe mich dafür, dass es wieder Streit gab, dafür dass die Kinder alles mitbekommen haben und dafür dass ich so verzweifelt bin. Das wird immer heftiger und ich trage nun auch schon des Öfteren blaue Flecke usw. im Gesicht davon, die tagelang da sind. Als wenn das alles nicht schlimm genug wäre, muss ich mir für dieses Verhalten und dessen Resultate in der Öffentlichkeit immer neue Erklärungen aus den Fingern saugen. Sei‘s drum.
Jeder wird den guten und vielleicht richtigen Rat für mich haben, mich endlich zu trennen, aber ich will meine Kinder nicht verlieren. Als Mann hat man gegen eine Mutter, die zurechnungsfähig ist, keine Chance. Und ich kann nicht einschätzen, was sie bei einer Trennung in die Wege leiten würde. Sicher haben wir auch schon oft, im Prinzip nach jedem Streit, über eine Trennung gesprochen, aber wir bringen es offensichtlich beide nicht über uns, diesen endgültigen Schritt zu gehen. Es ist eine absolut beschissene Situation, die ich jedoch nicht auflösen kann.
Derzeit rede ich mir ein, dass ich mich innerlich bereits von ihr getrennt habe – so wie eine innere Kündigung. Ich erledige meine Pflichten im familiären Leben, bin freundlich zu ihr, wenn auch distanziert, aber dass ist im Prinzip schon jahrelang so. Bezeichnend ist auch, dass ihr das offensichtlich gar nicht auffällt. Eine Lösung auf Dauer kann das aber auch nicht sein, oder?! Geht es jemandem genau so oder ähnlich?


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Autor
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emma0668 emma0668 ist weiblich
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Re: ständig Streit und selbst schlagen von emma0668 (06.01.2010 08:08)

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hallo hilfesuchender,

ruf mal bei der diakonie an, dort gibt es ehe und partnerschaftsberatungen, und die sind kostenlos :) dort ist geschultes personal und psychologen die dir/eucht weiterhelfen können.

ansonsten wirklich zum arzt gehen, u nd auch das kostet nichts, der kann dir dann sagen wie du weiter vorgehen sollst.
06.01.2010 08:08 emma0668 ist offline MSN Passport-Profil von emma0668 anzeigen Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!

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Re: ständig Streit und selbst schlagen von Gerhard S. (09.01.2010 18:31)

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@Hilfesuchender:

Du gehst zum Hausarzt, gibst dort an, daß es dir psychisch nicht gut geht - und bekommst einen Überweisungsschein an eine psychologische Beratungsstelle.

Es gibt auch Psychologen und Beratungsstellen, die arbeiten bei Diakonien oder der Caritas - und kosten dich nichts, musst aber auf Termine Wochen warten.

Im Kern liebst du deine Frau noch, und kannst dir ein friedliches und glückliches Leben mit ihr vorstellen. Du selbst möchtest diese (schnell eskalierenden) Streitereien nicht - bist aber gefangen in der Situation, aus der du nur schwer oder gar nicht alleine heraus kannst. Vielleicht hilft es dir, wenn ich dir ausdrücklich bestätige, daß du es alleine nicht mehr heraus schaffst. Heraus in dem Sinne, daß du dich zwar nicht Trennen oder Scheiden lassen musst - jedoch eventuell eine räumliche Trennung auf Zeit. Eine räumliche Trennung wäre auch innerhalb einer Wohnugn möglich.

Vielleicht lässt sich mit Arzt, Psychologen und deiner Frau eine Lösung erarbeiten, in der du für z.B. 3 Monate eine Mietwohnung in der Nachbarschaft beziehst. Oder du in Kur gehst - wäre ja auch eine indirekte räumliche Trennung. Wichtig dabei, daß alles vereinbart ist - und vor allem auch deine Frau nicht das Gefühl und den Glauben bekommen muss, daß du sie nicht mehr liebst.
Und: Die räumliche Trennung s.o. unter keinen Umständen wie eine Drohung präsentieren! Es ist oft so, daß keiner(also Arzt, Psychologe), sogar du selbst dir nicht auf Anhieb sagen kann, worin eure Probleme liegen. Erst durch den Abstand (aber kein Kontaktabbruch!) besteht eine Chance, dir/euch zu helfen, sodaß du erlernen kannst, dir selbst zu helfen, mit dir so umzugehen, daß du dich nicht mehr selbst verletzen musst.
Dem sich-selbst-Schlagen messe ich keine besondere Bedeutung bei. Ich weiss, wie verzeifelt du sein musst, und ein Ventil brauchst. Wer braucht das nicht in solchen Situatioen? - der werfe den ersten Stein.


Ich empfehle dir ab sofort: Führe ein Tagebuch, in dem alle Streitverläufe aufgeschrieben sind. Schreibe auch auf, wann du dich selbst verletzt, wo, wie, was, wann, warum.

Möglicherweise gibt es Abhängigkeitsstrukturen bei euch, die von Anfang an da waren, nur eben früher noch nicht zu den heutigen Problemen führten. Vielleicht kannst du nochmal gründlich über eure Anfänge nachdenken. Wenn du da zu Erkenntnissen kommst oder Fragen stellen möchtest - ich glaube, hier im EF findest du immer jemand, der/die mit dir schreibt.

Gerhard

Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von Gerhard S.: 09.01.2010 18:34.

09.01.2010 18:31 Gerhard S. ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
Blumensammler
User Level II


Dabei seit: 05.01.2010
Letzte Aktivität: 15.03.2011 20:31
Beiträge: 39



Re: ständig Streit und selbst schlagen von Blumensammler (12.01.2010 17:46)

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In größeren Städten gibt es oft von den Kirchen Anlaufstellen.
In Frankfurt am Main gibts z.B. das Haus der Volksarbeit.

Es ist anonym UND kostenlos !! Im Regelfall erhält man auch innerhalb von einer Woche einen Termin.



Es gibt Krisenintervention, Paartherapie und vieles mehr.
Ein bisschen Recherche über Angebote in deiner Stadt oder zumindest der nächst Größeren könnte schnell zum Sucherfolg führen.

Zwei Punkte finde ich besonders überdenkenswert:
1. Manchmal hilft alleine die Tatsche etwas zu tun schon ein gutes Stück weiter.
2. Die oftmals durchlebte Ohnmacht, dem ganzen nicht entrinnen zu können, kann das Ganze noch weiter verschlimmern.


Mfg,

Blume

Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Blumensammler: 12.01.2010 17:47.

12.01.2010 17:46 Blumensammler ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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