 Wie nehme ich endlich zu???? |
Karina
unregistriert
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 Wie nehme ich endlich zu???? von Karina (21.11.2003 11:34) |
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Hallo!
Ich werde langsam wahnsinnig.
Ich bin jetzt Anfang 5. Monat und nehme einfach nicht zu.
Ich mache mir langsam vorwürfe obwohl ich ja esse.
Man sagt ja das das Baby sich holt was es braucht, aber langsam bekomme ich Angst das es nicht reicht....!
Könnt Ihr mir weiterhelfen? Bin völlig verzweifelt 
, weine schon den ganzen Tag!
Wie nehme ich einfach ein paar Kilo zu?
Danke schon einmal für eure Antworten!
Eure Karina
(ET: 08.05.2004)
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21.11.2003 11:34 |
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Cat78
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Cat78 (21.11.2003 11:53) |
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hallo!
Mach dir keine Sorfen ich habe auch erst im 6. Monat so richtig zu genommen.
Hast du deine Ernährung umgestellt seit dem du schwanger bist? (gesünderes Essen) Das kann anfangs auch ein Grund sein das du noch nicht zugenommen hast. Meine Frauenärztin hatte mich damals beruhigt, und meinte das es nicht schlimm ist wenn man in den ersten 5 Monaten nicht zu nimmt.
Freu dich lieber den so hast du bestimmt schnell nach der Entbindung dein Ausgangsgewicht zurück, wie bei mir.
Nach 5 Wochen haben mir wieder meine alten Hosen gepasst.
Warte einfach noch ein wenig, solltest du dir aber zu große Sorgen machen, erzähle es doch einfach das nächste mal wenn du zum Arzt gehst, obwohl die doch sowieso jedesmal das Gewicht kontrolieren und solange dein Arzt nichts sagt ist doch noch alles in ordung.
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21.11.2003 11:53 |
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Karina
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Karina (21.11.2003 12:21) |
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Klar habe ich meine Essgewohnheiten umgestellt.
Regelmäßige Mahlzeiten, viel Obst und Milchprodukte.
Über einen Ernährungsplan wäre ich echt froh!
Meine Ärtzin hat auch gesagt das alles in Ordnung ist, und das kleine wächst ja auch!
Aber es macht mich trotzdem stutzig das ich nicht mal nen Gramm zunehme, ich muß auch sagen, dass ich die ersten 3 Monate immer gespuckt habe...
Sicher muß sich erstmal alles wieder einstellen...!!!
Meine Hosen sind auch schon zu eng am Bauch, mußte mir schon neue kaufen.
Ich hoffe auch das ich mein Ausgangsgewicht sehr schnell zurück habe... 
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21.11.2003 12:21 |
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Karina
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Karina (21.11.2003 12:22) |
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20 kg wollte ich auf keinen Fall zunehmen, wäre erstmal froh wenns 1 kg wird!
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21.11.2003 12:22 |
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Mascha
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Mascha (21.11.2003 12:25) |
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Na, da haben wirs ja, wenn du gespuckt hast, dann hast du ja nix abbekommen und dein Kind hat einfach deine Reserven angezapft.
Ich hatte die ersten 3 Monate Übelkeit, die nur mit Essen wegging und genau die angefutterten(Müsliriegel, Studentenfutter) 3 kg hab ich jetzt immer noch zuviel 
Und wenn die Hosen nicht mehr passen, heißt das doch schon was! 
Mascha 
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21.11.2003 12:25 |
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Karina
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Karina (21.11.2003 13:15) |
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Ja aber der Bauch bzw. das Baby ist durch meine Reserven gewachsen. Aber die muß ich ja auch irgendwie wieder auffüllen! Aber das ist ziemlich mühselig!
Höchstarbeit 
Wieviel Kilo hast du denn zugenommen in der Schwangerschaft?
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21.11.2003 13:15 |
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Mascha
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Mascha (21.11.2003 20:11) |
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Hallo!
Also bei mir warens 13 Kg aber durch meinen grooooßen Appetit hätt ich sicher noch mehr geschafft 
(Nein, zum Glück nicht) und meine Mom hatte damals nur 5 kg zugenommen und meine Schwester hatte 3,5 kg, das heißt, sie hat eigentlich während der SS abgenommen genaugenommen.
Und ich hab das Rauchen während der ersten 3 Mon. aufgehört und deshalb auch mehr gegessen. Kenn aber wie gesagt viele, die 20 kg zugenommen haben(unnötig). Vielleicht hilft dir Babybrei oder Stufe3-Folgemilch(hat tierisch viele Kalorien und schmeckt) oder Frucht-Getreidetrinkbreie(wenn du schon unbedingt zunehmen willst 
)
Kindern in der Klinik, die durch Krankheit viel abgenommen haben bekommen zum Beispiel Milchshakes:1/2 l Milch,1/4 l Sahne, Traubenzucker oder Maltodextrin, Kakaopulver ----das haut richtig rein!!!
Malzbier hat auch viel Kalorien, Apfelsaft pur trinken,...
Mir fällt noch mehr ein, aber ich weiß echt nicht ob das so nötig ist
Wenn doch das Kind zunimmt und du dich gut fühlst...
LG
Mascha
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21.11.2003 20:11 |
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Karina
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Karina (21.11.2003 21:05) |
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Was heißt gut fühlen? Wenn dir selbst beim Arzt gesagt wird, mensch du nimmst ja gar nicht zu, mach dich das irgendwie schon nervös... Ich sag ja auch immer, mehr als essen kann man nicht, aber das scheint nicht wirklich jeden zu interessieren.
3,5 kg sind ganz schön wenig! War denn mit dem Kind alles in Ordnung?
Da müssen ja alle Reserven aufgebraucht worden sein!
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21.11.2003 21:05 |
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Cat78
unregistriert
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Re: Wie nehme ich endlich zu???? von Cat78 (21.11.2003 22:42) |
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Also ich hatte so ungefähr 12 Kilo zugenommen und davon sind mir noch etwa 3 Kilo erhalten geblieben aber frag mich mal wo ich die gelassen habe ich habe das Gefühl das die sich irgedwo versteckt haben müssen, da mir ja wie sachon gesagt meine alten Hosen wieder passen.
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21.11.2003 22:42 |
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Herbst-Mamis 2009
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