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Wichtige Informationen zum Thema ' Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? '



Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? im Ratgeber Seitensprung + Eifersucht - Hilfe + Therapie:

Eifersucht ist oft verbunden mit dem Verlust von Vertrauen. Es braucht nicht immer einen Anlass dazu. Ob nun durch einen Seitensprung oder auch ohne scheinbaren Grund, hier ist der Raum, wo über diese Gefühle gemeinsam Überlegungen möglich sind. Haben Sie oder Ihr Partner einen Seitensprung erlebt und müssen einiges verarbeiten, dann ist das hier ebenso der richtige Ort. Stichworte: Seitensprung, Eifersucht Therapie, Eifersucht Angst, krankhafte Eifersucht.





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prinzessin05 prinzessin05 ist weiblich
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Hilfe!

Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von prinzessin05 (26.06.2003 12:43)

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Halli, Hallo,
ich bin 31 Jahre alt und seit 11 Jahren mit meinem Mann zusammen. Wir haben zwei Kinder im Alter von 5 und 1 Jahr. Als ich mit meinem zweiten Kind schwanger war, wollte mein Mann nicht mehr mit mir schlafen. Auf einmal störte ihn der Bauch. WAr bei der ersten Schwangerschaft kein Thema. Als unsere Tochter 10 Wochen alt war, habe ich herausgefunden, dass mein Mann seit ca. 6 Monaten eine Affäre mit einer Arbeitskollegin hat.
Er hat dann in meinem Beisein die Beziehung zu ihr beendet. Ich habe ihr ein paar Tage später auch noch ein paar Takte dazu gesagt, was mir unheimlich gut tat. Diese Kollegin arbeitet auch nicht mehr dort.
Die ganze Sache ist jetzt etwas mehr als ein Jahr her. Mein Mann bemüht sich sehr und hat auch viel Verständnis für mein Misstrauen und ich kann immer mit ihm darüber reden. Er lässt sich "kontrollieren" um mich zu beruhigen.
Das Problem liegt mehr an mir. Ich schaffe es einfach nicht, dieses Thema aus dem Kopf zu bekommen. Wir lieben uns und wollen uns auch nicht trennen, aber sobald irgendetwas ist, vermute ich sofort wieder das Schlimmste. Bei jedem Streit schmiere ich ihm das auf die Tapete. Ich weiß nicht mehr weiter. Hört das auch mal auf oder muss ich jetzt mein ganzes restliches Leben damit fertigwerden?
Wie kann man das verarbeiten?

0)
26.06.2003 12:43 prinzessin05 ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!

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sunnyside sunnyside ist weiblich
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RE: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von sunnyside (26.06.2003 13:05)

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hallo prinzessin,

sicher hast du dir hier unserer threads und die postings durchgelesen, du siehst, du bist nicht allein.

mir hat man gesagt, die gedanken/bilder verschwinden irgendwann, es dauert.

so ist es, nur schwer kann man es ganz vergessen, es wird aber weniger mit der zeit. da ihr euch liebt, werdet ihr es bestimmt schaffen. versuch nicht allzuviel kontrolle auszuüben, auch wenn es schwer fällt. es ist aber auch normal, das die gedanken kommen, finde ich, denn es ist ja schon ein harter schlag gewesen, und du hast das glück, das er mit dir darüber redet. das ist nicht immer so.

ich drücke dir die daumen, das es immer leichter wird, die gedanken zu verbannen....
 mal drücken  
26.06.2003 13:05 sunnyside ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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Themenstarter Thema begonnen von prinzessin05

smile

Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von prinzessin05 (27.06.2003 10:10)

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Hallo Sunny,
vielen Dank für deine beruhigenden Worte. Das hat mir schon gut geholfen. Es ist wirklich schwierig, weil eigentlich nur jemand die ganze Sache verstehen und nachvollziehen kann, der so was oder ähnliches auch schon erlebt hat. Da wir vereinbart haben, dass wir mit unseren Freunden / Bekannten darüber nicht reden, ist das manchmal nicht ganz einfach für mich, da ich eher der Typ bin, der durch Reden verarbeitet.
Von daher war es ganz toll, auch mal mit anderen "sprechen" zu können. Vielen dank.  mal drücken  

prinzessin
27.06.2003 10:10 prinzessin05 ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von sunnyside (27.06.2003 17:15)

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HALLO PRINZESSIN,

jederzeit gern für dich da. ja, es geht wirklich nicht, es allein zu verauen. hier im forum ist mir sehr geholfen worden, denn dummerweise denkt man oft: ich dachte, das passiert mir/uns nicht.

wie gesagt, hast du glück, das dein mann redet. meiner hat sich mit verschiedenen versionen um kopf und kragen geredet und ist dann, als es an die wahren gefühle ging verstummt. ich kann es leider nicht einfach unter den tisch fallen lassen. und wenn man sich liebt, sollte auch ehrlich gesprochen werden. sonst klingen alle beteuerungen doch hohl. ich kann nicht mehr viel glauben, weil zuviel gelogen wurde.

bitte, bleibt weiter im gespräch.

ganz doll  mal drücken   für dich!
27.06.2003 17:15 sunnyside ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
Tanja
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von Tanja (29.06.2003 12:49)

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Liebe Prinzessin!

Noch ein Mensch, der nachvollziehen kann, wie es Dir geht.
Und ja, es ist ganz normal, dass es Zeit braucht, um die Affaire zu verzeihen.
Es ist ganz unterschiedlich, wielange das bei jedem Einzelnen dauert.
Bei Dir habe ich allerdings das Gefühl, dass es nicht wirklich gut ist, irgendwie scheint Ihr Eure Situation vor dem Seitensprung und die Gründe hierfür nicht wirklich aufgearbeitet haben.
Kann das sein?
Und ja, man hat eine scheiß (sorry) Wut auf den Partner, der einem "das angetan" hat.
Aber eigentlich trägt man doch auch eine kleine Mitschuld.
Was ist alles schief gelaufen in der Beziehung, bevor er fremdgegangen ist?
Habt ihr das eigentlich deutlich geklärt?
Es hilft nicht nur beim Prozess des Verzeihens, sondern bewahrt einen auch davor, diegleichen Fehler einige Zeit später noch einmal zu machen.

Was könntest Du noch tun?
Vielleicht ein Buch lesen?
Ich kenne es selber nicht, aber ich habe Herrn Jellouschek mal in einem Interview im TV gesehen, da fand ich ihn recht vernünftig.
Vielleicht probierst Du es mal mit seinem Buch "Warum hast Du mir das angetan".
Ich denke, es wird viele Fragen noch aufwerfen. Aber vielleicht geht es Dir damit besser.

Und eins noch, etwas, das Du Dir unbedingt abgewöhnen solltest, ist, ihm seinen Seitensprung nun immer und immer wieder aufs Brot zu schmieren.
Ja, er hat Dich betrogen. Und er hat Dich verletzt.
Er ist sich aber sicher, zu wem er gehört und wie es klingt, lässt er auch keinen Zweifel, dass er Dich will.
Also versuche als allererstes das einmal zu akzeptieren.
Und beiß Dir das nächste Mal auf die Zunge, wenn Du im Streit daran denkst, dass er Dich betrogen hat.
Wühl nicht in seinen alten Wunden, es bringt Euch beiden gar nichts.

Dann mal viel Erfolg!!!
Tanja.
29.06.2003 12:49
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von sunnyside (29.06.2003 16:32)

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hallo ihr,

hans jellouschek geht, ganz gut ist:

julia onken: die kirschen in nachbars garten

wolfgang schmidbauer: die heimliche liebe

und etwas, was einen kleinen einblick in die gewohnheiten der jungs gibt: gerstman/pizzo/seldes: was mann wirklich will. es liest sich wie ein roman, kommt aber aus amerika, was man einbeziehen sollte, aber ich fands ganz ok.
29.06.2003 16:32 sunnyside ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
Angel Angel ist weiblich
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von Angel (29.06.2003 16:40)

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[quote][i]Original von sunnyside[/i]
julia onken: die kirschen in nachbars garten.[/quote]

Von Julia Onken finde ich eh fast alles gut. Mir hat auch "Herrin im eigenen Haus - wie Frauen ihr Selbstvertrauen verlieren" gefallen. Auch wenn es nicht direkt mit Seitensprung zu tun hat.

[quote][i]Original von sunnyside[/i]
gerstman/pizzo/seldes: was mann wirklich will. [/quote]

Das habe ich auch gelesen - ist aber nichts für schwache Nerven, finde ich. Es ist verdammt brutal.

angel
29.06.2003 16:40 Angel ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von sunnyside (29.06.2003 17:47)

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nee, angel,

gerstman/pizzo/seldes: was mann wirklich will.

das ist es nicht. aber, es zeigt wie männer draufsein können. und wo wir auf der hut sein sollten.wärend ich das buch las fiel mir etwas ein: männer beherrschen die welt (tun sie das?) oder wollen es, sie wollen so toll sein, glauben, egal wie sie aussehen, sie könnte fast jede haben, sie wollen herrschen und beherrschen, kontrollieren, schieben ihr triebverhalten aber auf die evolution, und sind nicht fähig, ihre triebe unter kontrolle zu halten. auf welcher stufe der evolution sind sie dann stehengeblieben? hund?
und es ist doch unbestritten: sie schleifen uns immer noch an den haaren aus der höhle, allerdings mit aktentasche unterm arm!

sorry, gehört hier zwar nicht her, aber mein zynismus geht eben auch hin und wieder mal mit mir durch. sicher gibt es von seiten der jungs ähnliche gedanken über uns, wenn sie sauer sind, oder wenn wir frauen ihnen dreist sagen würden: uns kann man nicht ändern, uns hat die evolution so gemacht.

nichts destotrotz war es gut, das buch zu lesen. es hat schon licht ins dunkel gebracht.
29.06.2003 17:47 sunnyside ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von sunnyside (29.06.2003 17:49)

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nochmal sorry: bin diese woche sehr auf krawall gebürstet, denn die unaussprechliche ist mir diese woche 2 x in komischen situationen (wie für mich bestellt) über den weg gelaufen. das hat so vieles wieder aufgewühlt, was ich gerade anfing zu vergessen....
29.06.2003 17:49 sunnyside ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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Re: Wie kann ich den Seitensprung meines Mannes verabeiten? von Angel (29.06.2003 19:03)

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Sunnyside, ich fands so brutal, weil die so schonungslos die Wahrheit sagen. Aber es stimmt schon, es hat mir auch viel gebracht, das zu lesen. So weiss ich wenigstens halbwegs Bescheid.

Ach.

angel
29.06.2003 19:03 Angel ist offline Registrieren Sie sich jetzt kostenlos -> Registrieren Sie sich jetzt kostenlos!
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