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Meine Jungs essen kein Gemuese...

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Kaethe Kaethe ist weiblich

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Meine Jungs essen kein Gemuese...

Hallo erstmal Bye

Da ihr hier immer so gute Tips fuer alle Problemchen habt, dachte ich mir, ich poste das hier einfach mal...vielleicht kann mir ja jemand "helfen" oder hat aehnliche Erfahrungen gemacht...

Es geht darum, dass meine beiden Jungs (5 und 9) partout kein Gemuese und kein Obst essen wollen.
Wenn es irgendwas mit Gemuese zu Essen gibt, dann mache ich ihnen einfach immer was auf den Teller, aber es ist jedesmal eine Tragoedie...sie essen es nicht (probieren vielleicht eine Gabel und dann verziehen sie das Gesicht und "wuergen"), sie heulen (besonders der Kleine, der Grosse ist dann immer stinkbleidigt und sitzt mit verschraenkten Armen vor seinem Teller)...essen tun sie es nicht, es landet dann meistens im Muelleimer.

Wenn es irgendwas mit Sosse gibt, in der z.B. Zwiebeln sind, dann sortieren sie jedes einzelne Zwiebelstueck aus...was natuerlich nicht gerade "huebsch" aussieht beim Essen. Da steht mein Mann immer kurz vor einer "Explosion"... *kopfschüttel*

Sie essen nicht mal ein Stueck Obstkuchen...da ist ja das "eklige" Obst drauf... ausheck

Von meinen Maedels kenne ich sowas uerberhaupt nicht...natuerlich, sie essen nicht jedes Gemuese, aber diese grundsaetzlich ablehnende Haltung ggue. gesundem Essen liegt hier nicht vor.

Ich gebe es nicht auf, sie zum Gemuese-Essen zu zwingen...da ich finde, dass Vitamine gerade fuer Kinder wichtig sind und ich auf eine gesunde Ernaehrung Wert lege...

Ginge es nach den beiden Jungs, dann wuerden sie nur Nudeln mit Parmesan (Tomatensosse essen sie naemlich auch nicht), Pommes OHNE Ketchup und Pfannkuchen mit Nutella essen... *kopfschüttel*

Kennt ihr sowas? Sagt ihr einfach "Egal, dann essen sie halt kein Gemuese" oder wie kriegt man die Kinder zu einer gesuenderen Ernaehrung?

Vielleicht kann der ein oder andere ja dazu was sagen,

vielen Dank schonmal,

LG Kaethe

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Patenkind von KikiE Geb 4

28.01.2008 12:00

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Mongruadh Mongruadh ist weiblich

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Bei meinem Großen hab ich massivst das Prob.
Er isst gar kein Gemüse, an Obst nur Banane und Apfel. Whatever

Wichtig ist doch, dass die Gören Vitamine zu sich nehmen. Gothseidank gibts da mittlerweile sooooo viele Möglichkeiten - der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt.

Was Rouven gern isst, ist püriertes Obst - da kann ich auch wirklich fast alles reinschmeißen, sieht eh alles gleich aus ausheck

Auch selbstgepressten Saft aus verschiedenen Obstsorten kann man anbieten und nicht zuletzt, wenn gar nix geht - Multivitaminsaft.

Gemüse futtert Rouven gar nicht, manchmal klappt es, wenn ich es "verstecke" - zB als Gemüsebratlinge oder im Auflauf unter ner Schicht Käse.

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28.01.2008 12:19

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Kaethe Kaethe ist weiblich

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Gemuese in Auflaeufen wird sofort aussortiert... *kopfschüttel*

Den einzigen Saft, den meine Jungs trinken, ist Apfelsaft...wobei wahrscheinlich Multivitaminsaft besser waere...einmal habe ich einen richtig guten naturbelassenen Apfelsaft im Bioladen gekauft, ich dachte, damit tue ich ihnen was Gutes...aber nein, angeschaut, Gesicht verzogen...nicht mal probiert. der industrielle Apfelsaft ist halt mit Zucker gesuesst... Wird mir übel!

uns Saft kann kein frisches Obst und Gemuese ersetzen, leider...

Pueriertes Obst moegen sie auch nicht...Oma macht soooo leckeres Apfelkompott...noe, verschmaehen sie. *kopfschüttel*

Ach, das ist schon ein Kreuz... Angry Fire

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Patenkind von KikiE Geb 4

28.01.2008 12:45

black cat black cat ist weiblich

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Zitat:

Original von Kaethe

Den einzigen Saft, den meine Jungs trinken, ist Apfelsaft...wobei wahrscheinlich Multivitaminsaft besser waere...

Mit dem Multivitaminsaft ist das so eine Sache: Meistens ist in diesen Säften alles drin, nur keine Multivitamine. Multifruchtsaft wäre die korrektere Bezeichnung. Aber auch hier muss man auf die Zutaten und vor allem auf die Zusätze achten.

Mit dem Gemüseproblem stehst Du nicht alleine da. tröst

Zwingen kannst Du sie nicht. Vielleicht ist es für den Großen im Moment einfach uncool Gemüse zu essen, und der Kleine ahmt ihn natürlich nach. Vielleicht versuchst Du es mit ein paar Tricks:

Tipp 1: Das Gemüse den Jungs gar nicht mehr anbieten. Stell es auf den Tisch und fertig. Wer will, nimmt sich etwas und basta. Es macht nämlich auch Spaß, wenn man weiß, daß Mama & Papa gleich wieder an die Decke gehen. Vielleicht wird es dann interessant.

Tipp 2: Verteil das Gemüse in 2 Schalen. Dann stellst Du sie auf den Tisch. Sag dazu sowas wie: "So hier ist das Gemüse für die Erwachsenen, und hier das für die Mädchen." verwirrt

Wie, nix für Jungs? Das könnte es auch interessanter machen.

Tipp 3: Färb den Blumenkohl schön ekelig in blau ein, das Sauerkraut orange, etc.
Ist nur ein optischer Effekt und da gibt es auch Biofarben. Finden kinder aber superinteressant und hilft damit vielleicht auch.

Tipp 4: Versuche die Zutaten zu pürieren wenn es geht. Die Zwiebeln in der Soße lassen sich so prima verstecken. Das geht natürlich nicht immer, aber ein paar Sortierereien fallen adurch schon mal weg.

Wahrscheinlich ist das nur eine Phase, fragt sich nur, wie lange sie dauert. Viel Glück, ich hoffe, es hilft ein bißchen. Daumen drück

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Patenkind von *Natascha*

28.01.2008 13:12

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Kaethe Kaethe ist weiblich

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Themenstarter Thema begonnen von Kaethe

Zitat:

Original von black cat

Tipp 2: Verteil das Gemüse in 2 Schalen. Dann stellst Du sie auf den Tisch. Sag dazu sowas wie: "So hier ist das Gemüse für die Erwachsenen, und hier das für die Mädchen." verwirrt

Vielen Dank fuer die Tips!
Auf die Idee, das Gemuese anders zu faerben, bin ich noch gar nicht gekommen!
Also, das werde ich machen...
Vielen Dank nohmal,
Kaethe

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Patenkind von KikiE Geb 4

28.01.2008 13:15

Mongruadh Mongruadh ist weiblich

Hüterin des Chaos

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Ich schon, mein Großer isst es trotzdem nicht rofl

Und Schüsseln nur für Gemüse-Esser hatten wir auch schon, dass juckt Rouven gar nicht rofl

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28.01.2008 13:18

black cat black cat ist weiblich

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@ Mongruadh HiHiHi

Ziemlich resistend, dein Kleiner! Naja, vielleicht hilfts wenigstens bei Käthe...

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Patenkind von *Natascha*

28.01.2008 13:22

Natascha Natascha ist weiblich

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Meine Großer isst auch kein Obst.

Ab und an mal eine Banane, im Sommer mal Wassermelone und das wars dann schon.

Bei ihm mach ich mir aber weniger Sorgen weil er zumindest Gemüse brav ist. Broccoli, Karotten, Erbsen, Kohlsprossen....da mag er eigentlich alles was so auf den Tishc kommt.

Meine ist noch jünger, da ziehen Fruchtspieße, oder Fruchtsalat noch...

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Liebe Grüße Natascha

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28.01.2008 13:24

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Scholle Scholle ist weiblich

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Hallo,

ich habe vielleicht auch noch einen Tipp, der funktionieren könnte.

Ich hab letztens eine Pilzsosse gekocht, die Lena absolut nicht anrühren wollte.

Ich hab ihr dann gesagt, das ist genau dieselbe Sosse, die Petterson für Findus macht Zahnlücke

Das hat geklappt.

Oder Lena mochte bis dato keine Kartoffeln. Egal, in welcher Form. Dann gab es im Kiga Kartoffeltopf zu essen. Dort wurde es Petterson-Gemüse genannt. Und mein Kind hats gegessen.

Nur bei Fisch lauf ich gegen eine Wand..... :sn7

__________________
Liebe Grüsse Bianca und Lena

* 09.09.04
52 cm und 3250 Gramm Fliegengewicht :-)

Zu bestaunen unter www.lena.biz.md

28.01.2008 13:26

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black cat black cat ist weiblich

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@ Scholle

Auch schon fast ein Klassiker: Einfach die Werbetrommel rühren! Und wie im Kindergarten kann der Gruppenzwang auch positive Folgen haben! Da will man sich doch vor der Kindergartenfreundin oder dem Scwharm nicht lächerlich machen! Tolle Idee! Danke, hab ich auch was gelernt!

Tipp bei Fisch: Findus ist doch ein Kater. der ist doch auch Fisch... Grien

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Patenkind von *Natascha*

Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von black cat: 28.01.2008 13:33.

28.01.2008 13:32

vanillabee vanillabee ist weiblich

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darf ich mal fragen, warum sie kein gemüse essen? war das schon immer so?

meine große isst, außer rosenkohl, alles an gemüse und obst. weil sie es eben so gewöhnt ist. sie hat es immer mit angeboten bekommen und dadurch ist es 'normal' für sie. ich selber bin vegetarier, mein mann fleischesser aus leidenschaft. sie isst somit alles.

ich finds halt nur n bissl komisch, dass sie so rein gar nichts 'pflanzliches' anrühren mögen. verwirrt

__________________
Bee mit Aaliyah *02/02/2005 Love 1

und Melinda *11/09/2007 Love 1

28.01.2008 13:36

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Kaethe Kaethe ist weiblich

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Danke erstmal fuer die vielen Tips! Da bin ich ja einige Tage beschaeftigt damit! lecker!

Zitat:

Original von vanillabee
darf ich mal fragen, warum sie kein gemüse essen? war das schon immer so?

Ja, eigentlich war das schon immer so...also, seitdem sie selber entscheiden koennen, was sie essen wollen oder nicht.
Und warum? Keine Ahnung, wir essen auch viel Gemuese, es ist bei uns auch normal, dass es eigentlich zu jeder Mahlzeit Gemuese gibt...und da beschwert sich keiner, ausser der beiden Jungs eben.
Ich weiss nicht, ob sie es echt zum "k*****" finden oder ob es nur Einbildung ist, sie steigern sich da so rein...ich habe aber manchmal den Eindruck, dass sie sich richtig ekeln vor Gemuese, dass sie den Geschmack kaum ertragen koennen...darum tut es mir ja auch manchmal so Leid, sie dazu zu zwingen...

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Patenkind von KikiE Geb 4