Hi 8)
ich bin 35, bekomme mein erstes Kind, und bin in der 14.SSW. Bevor ich schwanger wurde, habe ich 56kg bei 1,63m gewogen. Nun wiege ich 53kg, da ich meine Ernaehrung umgestellt habe und mehr Obst und Gemuese esse und viel wasser trinke und jeden morgen so 10 minuten leichte Yogauebungen mache. Mir gehts super gut und ich hatte auch bis jetzt nie mit Uebelkeit zu kaempfen. Ab der wievielten Woche muesste ich mir denn Sorgen machen, wenn ich nicht zunehme?
tomkat
ich bin 35, bekomme mein erstes Kind, und bin in der 14.SSW. Bevor ich schwanger wurde, habe ich 56kg bei 1,63m gewogen. Nun wiege ich 53kg, da ich meine Ernaehrung umgestellt habe und mehr Obst und Gemuese esse und viel wasser trinke und jeden morgen so 10 minuten leichte Yogauebungen mache. Mir gehts super gut und ich hatte auch bis jetzt nie mit Uebelkeit zu kaempfen. Ab der wievielten Woche muesste ich mir denn Sorgen machen, wenn ich nicht zunehme?
tomkat