flussrose
hier und jetzt
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten
Zutaten:
•1 Tasse kaloreinreiches Kartoffelpüree (schon fertig vorbereitet)
•1/3 Tasse Pilze, klein geschnitten
•222 g Rindfleisch
•1/3 Tasse Zwiebel, klein gewürfelt
•2 TL Worcestersauce
•2 Knoblauchzehen, fein zerhackt
•1 EL Mehl
•½ Tasse Rindfleisch-Instant-Brühe
•1 Möhre, geraspelt
•¼ TL Majoran
•1 EL Butter
Küchenutensilien:
•Herd (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
•Tasse und Löffel zum abmessen der Zutaten
•Schüssel zum mischen
•Löffel zum rühren
•Bratpfanne
•Auflaufform
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Zutaten:
•1 Tasse kaloreinreiches Kartoffelpüree (schon fertig vorbereitet)
•1/3 Tasse Pilze, klein geschnitten
•222 g Rindfleisch
•1/3 Tasse Zwiebel, klein gewürfelt
•2 TL Worcestersauce
•2 Knoblauchzehen, fein zerhackt
•1 EL Mehl
•½ Tasse Rindfleisch-Instant-Brühe
•1 Möhre, geraspelt
•¼ TL Majoran
•1 EL Butter
Küchenutensilien:
•Herd (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
•Tasse und Löffel zum abmessen der Zutaten
•Schüssel zum mischen
•Löffel zum rühren
•Bratpfanne
•Auflaufform
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