{"id":3418,"date":"2017-02-10T01:04:40","date_gmt":"2017-02-10T00:04:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=3418"},"modified":"2024-05-27T15:33:42","modified_gmt":"2024-05-27T13:33:42","slug":"schwangerschaftspfunde-ade-wie-das-vitalamin-konzept-beim-abnehmen-hilft-3418","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/schwangerschaftspfunde-ade-wie-das-vitalamin-konzept-beim-abnehmen-hilft-3418\/","title":{"rendered":"Schwangerschaftspfunde ade – wie das Vitalamin Konzept beim Abnehmen hilft"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Eine Schwangerschaft ist automatisch mit einer Gewichtszunahme verbunden. Dabei ist nicht nur das wachsende Baby im Bauch der Grund f\u00fcr die Zunahme: Mehr Appetit und sp\u00e4ter auch die eingeschr\u00e4nkte Bewegungsm\u00f6glichkeit lassen zus\u00e4tzliche Pfunde ansetzen. Um nicht zu viel zuzunehmen, sollten Schwangere von Anfang an auf ihre Ern\u00e4hrung achten und nicht zu oft zu S\u00fc\u00dfigkeiten oder Fast Food greifen. Denn genau dort finden sich oftmals massenhaft sogenannte \u201eleere Kalorien\u201c, wodurch der K\u00f6rper zwar viel Energie, aber kaum N\u00e4hrstoffe erh\u00e4lt.<\/p>\n

Nicht zu schnell abnehmen<\/h2>\n

Doch auch bei einer bewussteren Ern\u00e4hrung l\u00e4sst sich ein bleibender Bauch nach der Schwangerschaft nicht komplett vermeiden. Die meisten Frauen sind daher nach der ersten Freude \u00fcber das neugeborene Gl\u00fcck erstmal frustriert. Die Hosen von vor der Schwangerschaft passen noch nicht und auch die Oberteile sitzen nicht mehr so gut wie fr\u00fcher.<\/p>\n

Um wieder zu einer st\u00e4rkeren Zufriedenheit und einem besseren K\u00f6rpergef\u00fchl \u201czur\u00fcckzukehren suchen viele nach geeigneten Methoden, ihre Pfunde schnell wieder loszuwerden.<\/p>\n

Doch hierbei ist Vorsicht geboten. Hunger-Di\u00e4ten k\u00f6nnen sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken und zus\u00e4tzlich zu einem ungewollten Jo-Jo-Effekt f\u00fchren. Auch f\u00fcr M\u00fctter, die selber stillen, sind solche Di\u00e4ten nicht zu empfehlen. Die N\u00e4hrstoffe aus der Nahrung gelangen in die Muttermilch und sorgen so f\u00fcr eine optimale Versorgung des Neugeborenen. Wird nun die Nahrungsaufnahme stark verringert, kann es so zu einem N\u00e4hrstoffmangel kommen, der sich ung\u00fcnstig auf das Kind auswirkt. Auf vollwertige Mahlzeiten sollte daher nicht verzichtet werden.<\/p>\n

Abnehmhilfen<\/h2>\n

Neben Di\u00e4ten gibt es im Internet noch eine Vielzahl an Abnehmpillen, die schnelle Abhilfe versprechen. Doch auch hier sollte nicht einfach drauflos probiert werden. Einige der Abnehmpillen f\u00fchren zu unerw\u00fcnschten Nebenwirkungen<\/a>. Sie enthalten verbotene Substanzen wie z.B. Sibutramin, eine Substanz, die seit 2011 verboten ist, da sie das Risiko f\u00fcr akute Herzerkrankungen erh\u00f6ht. Oftmals gelangen diese Pillen \u00fcber das Ausland auf den deutschen Markt.<\/p>\n

Eine andere Alternative ist eine Gewichtsreduktion \u00fcber Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wie dem Vitalamin-Konzept. Dieses wurde speziell darauf ausgerichtet, eine gute Versorgung mit N\u00e4hrstoffen zu gew\u00e4hrleisten und basiert nur auf Wirkstoffen aus rein nat\u00fcrlichen Stoffen, die alle in Deutschland kontrolliert und zugelassen sind.<\/p>\n

Die Wirkung des Vitalamin-Konzeptes<\/h2>\n

Wirkstoffe wie Guarana-Extrakt und Koffein erh\u00f6hen die Stoffwechselaktivit\u00e4t und gleichzeitig den Kalorienverbrauch. Somit setzen dank dem Vitalamin-Konzept, bei gleichbleibender Nahrungsaufnahme, weniger Kalorien an. Damit sagt das Konzept auch den Schwangerschaftspfunden den Kampf an.<\/p>\n

Es gibt bereits Erfahrungsberichte und Presse-Stimmen, die die Wirkung best\u00e4tigen. Diese k\u00f6nnen auf der Seite von vitalamin.de<\/a> eingesehen werden.<\/p>\n

Das Wirkspektrum des Vitalamin-Konzeptes basiert dabei auf drei Komponenten:<\/p>\n