{"id":3933,"date":"2018-01-17T15:23:37","date_gmt":"2018-01-17T14:23:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=3933"},"modified":"2022-11-23T15:14:10","modified_gmt":"2022-11-23T14:14:10","slug":"der-kleine-stillratgeber-3933","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/der-kleine-stillratgeber-3933\/","title":{"rendered":"Der kleine Stillratgeber"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Der Nachwuchs ist da! Ein neuer Lebensabschnitt beginnt und f\u00fcr die Eltern \u2013 aber auch die restlichen Familienmitglieder &#8211; kommen viele Fragen auf. Dazu geh\u00f6ren zum Beispiel auch alle Fragen rund um das Thema Stillen: Wie lege ich das Baby am besten an? In welchem Umfeld soll ich ein Baby stillen? Welche Ern\u00e4hrung ist optimal f\u00fcr eine stillende Mutter?<\/p>\n<p>Nach der Geburt des Babys sollte die frischgebackene Mutter direkt mit dem Stillen beginnen. Denn die Muttermilch ist enorm wichtig f\u00fcr die Entwicklung des Babys \u2013 sie enth\u00e4lt wichtige N\u00e4hrstoffe und Vitamine. Wichtig ist, sich bereits vor der Geburt des Babys innerlich auf das Stillen vorzubereiten: Die Brustwarzen werden am Anfang sehr weh tun und die Mutter an die Grenzen ihrer Leistungsf\u00e4higkeit bringen, da das Baby sehr hungrig ist und daher sehr stark an den Brustwarzen saugt. Aber auch Ehemann oder Partner sollten sich informieren, um die neue Mutter besser unterst\u00fctzen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2><strong>Warum ist das Stillen \u00fcberhaupt wichtig? <\/strong><\/h2>\n<p>Einer der gr\u00f6\u00dften Vorteile des Stillens ist, dass beim Baby das Risiko bez\u00fcglich einer Mittelohrentz\u00fcndung und diversen Atemwegsinfekten sinkt. Es ist aber auch ein gro\u00dfer Vorteil, dass die N\u00e4hrstoffe, die das Baby braucht, alle in der Muttermilch erhalten sind.<\/p>\n<p>Wer ein Baby stillen m\u00f6chte, f\u00fcr den spielt auch das Umfeld eine gro\u00dfe Rolle. Am Anfang sollte die Mutter sich daf\u00fcr an einen ruhigen Platz zur\u00fcckziehen. Das Stillen kann zwischen 5 und 45 Minuten dauern \u2013 hier gibt das Baby den Ton an. Daher kann es gut sein, dass es schnell langweilig wird \u2013 ein gutes Buch oder entspannende Musik k\u00f6nnen dann die Zeit verk\u00fcrzen. Dabei aber unbedingt darauf achten, dass m\u00f6gliche Nebenger\u00e4usche auch f\u00fcr das Baby angenehm sind und die Ger\u00e4uschkulisse insgesamt nicht zu laut wird.<\/p>\n<p>Und wie legt man das Baby am besten hin? Die Position spielt beim Stillen eine gro\u00dfe Rolle: Wenn das Baby n\u00e4mlich ungem\u00fctlich und unvorteilhaft liegt, wird es weder f\u00fcr die Mama noch f\u00fcr das Baby entspannt. Daher ist ein Stillkissen in vielen F\u00e4llen eine gro\u00dfe Hilfe, um Mutter und Kind zu unterst\u00fctzen und beim Aufbau einer wunderbaren Stillbeziehung zu helfen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Der Nachwuchs ist da! Ein neuer Lebensabschnitt beginnt und f\u00fcr die Eltern \u2013 aber auch die restlichen Familienmitglieder &#8211; kommen viele Fragen auf. Dazu geh\u00f6ren zum Beispiel auch alle Fragen rund um das Thema Stillen: Wie lege ich das Baby am besten an? In welchem Umfeld soll ich ein Baby stillen? 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