{"id":4259,"date":"2018-08-30T12:03:16","date_gmt":"2018-08-30T10:03:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=4259"},"modified":"2024-05-31T11:05:59","modified_gmt":"2024-05-31T09:05:59","slug":"warum-das-pferd-als-fitnessstudio-dient-4259","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/warum-das-pferd-als-fitnessstudio-dient-4259\/","title":{"rendered":"Warum das Pferd als Fitnessstudio dient"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Das Reiten wird von immer mehr Menschen gemacht. Das ist kein Wunder, denn schlie\u00dflich werden beim Reiten viele Muskeln beansprucht, die bei keinem anderen Sport aktiviert werden. Sehr gut ist das Reiten f\u00fcr den R\u00fccken. Der R\u00fccken wird gest\u00e4rkt<\/a> und der Reiter wird schon nach einigen Reitstunden aufrechter laufen und somit ein erh\u00f6htes Selbstbewusstsein bekommen.<\/p>\n

Reiten ist zudem sehr gut f\u00fcr das Immunsystem wie viele Eltern bemerken. Die Tatsache, dass der Reiter oder die Reiterin im Stall mit Pollen und Allergien konfrontiert wird, h\u00e4rtet ihn gegen\u00fcber der Umwelt ab. Vergessen darf man auch nicht, dass Reiter und Reiterinnen bei jedem Wetter sich auf das Pferd schwingen. Auch das kann das Immunsystem ungemein st\u00e4rken. Aus diesen Gr\u00fcnden ist das Reiten f\u00fcr das Kind besonders vorteilhaft.<\/p>\n

Reiten f\u00fcr einen gesunden K\u00f6rper<\/h2>\n

Weiterhin wurde immer wieder wissenschaftlich bewiesen, dass das Reiten die Bauchmuskeln st\u00e4rkt und R\u00fcckenschmerzen vorbeugt. Alle diejenigen, die viel Zeit vor dem PC verbringen und keinen ergonomischen Arbeitsplatz haben, sollten Reitsport treiben. Der Reitsport ist ein guter Ausgleichssport, wo man seinen K\u00f6rper sch\u00f6n formen kann. Man muss sich dazu einfach nur auf das Pferd schwingen und schon kann das Workout beginnen. Insofern kann man behaupten, dass das Pferd das ideale Fitnessstudio darstellt. Man kann sogar noch einen Schritt weitergehen und behauten, dass man Sport bei jedem Wetter treibt. Kinder m\u00fcssen sich nicht in einem Fitnessstudio oder bei einem anderen Sport m\u00fchsam abrackern. Besser ist es, wenn sie zusammen mit dem Tier Sport treiben.<\/p>\n

Interessanterweise haben alle Reiter davor andere Sportarten gemacht. Jedoch sind sie alle beim Reiten geblieben. Reiten ist wahrer Balsam f\u00fcr die Seele, weil man nicht alleine Sport macht, sondern zum Reiten das Pferd braucht. Die Verbindung zwischen Mensch und Tier<\/a> ist f\u00fcr das k\u00f6rperliche Wohlbefinden und f\u00fcr die Seele sehr positiv. Diese Tatsachen sind insbesondere f\u00fcr die k\u00f6rperliche und geistige Entwicklung des Kindes wichtig.<\/p>\n

Ein gesundes Wohlbefinden<\/h3>\n

Hat das Pferd den Reiter bzw. das Kind akzeptiert, so kann man sich darauf freuen, dass Verspannungen gel\u00f6st werden und Stress abgebaut wird. Das Kind sollte sich anfangs nicht zu sehr bewegen. Das Pferd sp\u00fcrt, wenn das Kind angespannt ist und wird es nicht nach oben aufsteigen lassen.<\/p>\n

Wenn aber alles geklappt hat und das Kind endlich oben sitzt, dann kann es auch endlich mit der ersten Reit-Tour losgehen. In den ersten Reitstunden wird das Tier noch gef\u00fchrt. Sie als Eltern m\u00fcssen sich keine Sorgen machen, dass das Kind eventuell vom Pferd f\u00e4llt. Solange sich das Kind an die Anweisungen des Lehrers h\u00e4lt, kann nichts schiefgehen. F\u00fcr den Reitsport darf nat\u00fcrlich nicht die richtige Kleidung f\u00fcr Kinder fehlen. Reitbekleidung online<\/a> finden Sie bereits in vielen Online Shops.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ANZEIGE – Das Reiten wird von immer mehr Menschen gemacht. Das ist kein Wunder, denn schlie\u00dflich werden beim Reiten viele Muskeln beansprucht, die bei keinem anderen Sport aktiviert werden. Sehr gut ist das Reiten f\u00fcr den R\u00fccken. 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