{"id":5051,"date":"2020-04-02T11:02:47","date_gmt":"2020-04-02T09:02:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=5051"},"modified":"2020-04-02T11:02:47","modified_gmt":"2020-04-02T09:02:47","slug":"home-office-mit-kindern-bewaeltigen-5051","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/home-office-mit-kindern-bewaeltigen-5051\/","title":{"rendered":"Home-Office mit Kindern bew\u00e4ltigen"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Kitas und Schulen sind geschlossen und die Kinder m\u00fcssen zu Hause untergebracht werden. Zudem ist ein gro\u00dfer Teil der Unternehmen ebenso geschlossen und Mitarbeiter sind in Kurzarbeit. Doch wer z. B. in einer Online Marketing Agentur<\/a> arbeitet hat das Gl\u00fcck im Home-Office weiterarbeiten zu k\u00f6nnen. F\u00fcr viele klingt Home-Office nach einem Traum. Doch Home-Office ist nicht f\u00fcr jeden etwas und wenn dann noch die Kinder dazu kommen wird es f\u00fcr die Meisten eine Herausforderung. Aus diesem Grund schauen wir uns in diesem Artikel an, wie man den aktuellen Alltag mit Kinder bew\u00e4ltigt und welche allgemeinen Tipps f\u00fcr Home-Office essenziell sind.<\/p>\n

Schulunterricht von zu Hause<\/h2>\n

Nun, wo Kinder nicht mehr in die Schule<\/a> k\u00f6nnen, sind sie teilweise auf sich selbst angewiesen. Viele Schulen versuchen aktuell \u00fcber E-Mail oder Onlineportale weiterhin Aufgaben und Co zu verteilen. Doch ohne Lehrer und Freunde ist dies oftmals schwieriger als man m\u00f6chte. Zu Beginn sollte mit den Kindern feste Zeiten ausgemacht werden, wo zusammen gelernt oder Hausaufgaben erledigt werden. So wissen auch die Kinder, wann die Zeit daf\u00fcr ist. Ein strukturierter Alltag ist auch f\u00fcr Kinder wichtig.<\/p>\n

Sind beide Parts der Eltern im Home-Office, ist es ratsam sich Zeiten aufzuteilen, wann der Vater und wann die Mutter<\/a> auf die Kinder aufpassen. Optimal ist es, wenn der Chef dar\u00fcber Bescheid wei\u00df und es nicht so wichtig ist, ob man strikt von 8-16 Uhr arbeitet oder, wenn man eine Stunde mal Pause macht und daf\u00fcr bis 17 Uhr arbeitet. Gerade bei Kindern k\u00f6nnen immer unvorhergesehene Dinge passieren.<\/p>\n

Fokussiert arbeiten im Home-Office<\/h2>\n

Es klingt banal, doch das wichtigste ist morgens aufzustehen. Hat man diesen Schritt geschafft kommt der Rest wie von selbst. Keinesfalls sollte man sich morgens wieder hinlegen oder sich sagen „noch 10 Minuten“. Auch, wenn die Verlockung nat\u00fcrlich gro\u00df ist.<\/p>\n

Eine feste Routine<\/a> ist essenziell. Das Verhalten sollte sich zum normalen Arbeitstag nicht \u00e4ndern. Die morgendliche Waschroutine sowie das Fr\u00fchst\u00fcck sind beizubehalten. Auch ist es nicht ratsam im Schlafanzug zu arbeiten, da hierbei die Motivation schwindet. Jeans und ein schicker Pullover sorgen gleich f\u00fcr eine ganz andere Stimmung.<\/p>\n

Zu Hause ist es verlockend mehr zu arbeiten als notwendig. Daher sollte man sich Aufgabenlisten erstellen und bei Feierabend auch einen Schlussstrich ziehen und erst am folgenden Tag weiterarbeiten.<\/p>\n

Ordnung ist das A und O. Zahlreiche Studien haben bereits herausgefunden, dass es sich an einem aufger\u00e4umten Schreibtisch effektiver und produktiver arbeiten l\u00e4sst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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