{"id":5326,"date":"2020-08-14T12:36:36","date_gmt":"2020-08-14T10:36:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=5326"},"modified":"2020-08-14T12:36:36","modified_gmt":"2020-08-14T10:36:36","slug":"online-spiele-das-gilt-es-zu-beachten-5326","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/online-spiele-das-gilt-es-zu-beachten-5326\/","title":{"rendered":"Online-Spiele: Das gilt es zu beachten"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Wenn man heute online spielt, k\u00f6nnte man Hunderte Ratgeber vorher lesen, die einem den richtigen Umgang mit Konsolen, dem Internet und Spielen beibringen. Indessen vergeht einem dann auch die Lust am Spielen. Gleichzeitig sollte man Gesundheit und Spielen ernst nehmen. Wir versuchen, euch das Ganze n\u00e4her zu bringen, in dem wir die richtigen Fragen stellen!<\/p>\n

Die richtige Uhrzeit w\u00e4hlen<\/h2>\n

Auf den ersten Blick w\u00fcrde man hier nat\u00fcrlich gleich sagen: Am besten nicht morgens und nachts spielen, sondern zu Uhrzeiten, die einen nicht aus dem nat\u00fcrlichen Gleichgewicht bringen. Dies stimmt, wenngleich man sagen muss, dass man am Wochenende meist l\u00e4nger spielen kann, auch mal abends. Dennoch gilt: Direkt vor dem Schlafengehen<\/a> ist Gaming schlecht f\u00fcr die Qualit\u00e4t des Schlafes und wir raten strikt davon ab. Auch direkt morgens noch vor dem Essen zu spielen kann uns daran hindern, halbwegs fr\u00fchzeitig das so gesunde Fr\u00fchst\u00fcck einzunehmen, welches uns die Energie gibt, die wir \u00fcber Nacht verloren haben.<\/p>\n

Die richtige Dauer w\u00e4hlen<\/h2>\n

Wie lange ist zu lange<\/a>? Das fragen sich viele Eltern und vor auch Erwachsene, die selber spielen. Wir k\u00f6nnen euch dies nicht einfach so beantworten, indessen kann man sich hier ganz einfach selber orientieren am Wohlbefinden des eigenen K\u00f6rpers. Die zentrale Frage lautet: Wie geht es mir nach dem Spielen. Versp\u00fcre ich schlechtes Gewissen? Versp\u00fcre ich verspannte K\u00f6rperteile und gar Schmerzen? Habe ich nach dem Spielen psychische Verrenkungen, sodass ich nicht mehr klar denken kann oder total aufgehetzt bin? Wenn ihr eine dieser Fragen klar und immer wieder mit ja beantworten k\u00f6nnt, dann spielt ihr zu lange. Wenn dies jedoch im Normalfall kein Problem f\u00fcr euch ist, dann ist das Spielen vielleicht sogar entspannt gewesen. Und ja, man kann auch 4 Stunden entspannt spielen, solange man dies nicht jeden Tag macht.<\/p>\n

Die richtige Kategorie w\u00e4hlen<\/h2>\n

Wir von Elternforen legen euch heutzutage vor allen Dingen Kategorien ans Herz, die ebenjenes nicht h\u00f6herschlagen lassen. Dies klingt zun\u00e4chst doof, doch ergibt es beim zweiten Hinsehen Sinn: Neue Online-Denkspiele<\/a> oder Strategiespiele, die zum stillen Nachdenken anregen, sind allemal besser als Action-Spiele, die nur auf hohen Puls und eine unnat\u00fcrliche Atmung aus sind, sodass der Spieler kaum mehr loskommt und eine Abh\u00e4ngigkeit entwickeln kann.<\/p>\n

Aufpassen beim Gl\u00fccksspiel<\/h2>\n

Und apropos Kategorie und Spiele-Genre: Ein Paradebeispiel f\u00fcr Spielekategorien, die nicht wirklich jedem gewachsen sind, ist das Genre des Gamblings und der Casinos. Wer neue online Casinos in Deutschland<\/a> sucht, der muss nur auf Casinobernie gehen, um von einer Flut an Neuerscheinungen \u00fcberrollt zu werden. Und wir sind uns einig, dass hier nicht jeder spielen sollte, weshalb man hier besonders aufpassen sollte. Denn die Grenzen sind heute leider oft flie\u00dfend, sodass man gar nicht mehr genau wei\u00df, welche Seiten einem jetzt Spielgeld oder echtes Geld abnehmen.<\/p>\n

Fazit<\/h2>\n

Im Endeffekt k\u00f6nnte man unsere verschiedenen Tipps und Warnungen wohl mit dem Wort „Verantwortung“ zusammenfassen. Eltern und Erwachsene sollten nicht nur auf sich selber schauen, sondern vor allem als Vorbild wirken. Kinder \u00fcbernehmen oftmals die Spielgewohnheiten von Erwachsenen und schauen es bei ihnen ab. Wer als Erwachsener st\u00e4ndig vor dem TV sitzt, der f\u00e4rbt nat\u00fcrlich mit dieser Einstellung ab. Und umgekehrt: Wer dies nicht tut, der gilt als Vorbild.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ANZEIGE – Wenn man heute online spielt, k\u00f6nnte man Hunderte Ratgeber vorher lesen, die einem den richtigen Umgang mit Konsolen, dem Internet und Spielen beibringen. Indessen vergeht einem dann auch die Lust am Spielen. Gleichzeitig sollte man Gesundheit und Spielen ernst nehmen. 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