{"id":5596,"date":"2021-02-19T12:59:22","date_gmt":"2021-02-19T11:59:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=5596"},"modified":"2021-02-19T12:59:22","modified_gmt":"2021-02-19T11:59:22","slug":"cbd-gegen-stress-fuer-frischgebackene-eltern-5596","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/cbd-gegen-stress-fuer-frischgebackene-eltern-5596\/","title":{"rendered":"CBD gegen Stress f\u00fcr frischgebackene Eltern"},"content":{"rendered":"ANZEIGE - <p>Die Geburt des ersten Kindes wird normalerweise eher mit Windelbergen, Baby-Bodys und Traget\u00fcchern in Verbindung gebracht als mit CBD. Aber auf den zweiten Blick wirkt ein Zusammenhang gar nicht so abwegig. Denn wenn der Nachwuchs erst einmal da ist, geht es in vielen Haushalten Drunter und Dr\u00fcber. Dazu tragen nicht nur schlaflose N\u00e4chte und zahlreiche neue Aufgaben im Alltag bei. Mit dem Wunsch, alles richtig zu machen, setzen sich viele junge Eltern enorm unter Druck. Die ersten Monate des Lebens mit Kind sorgen daher nicht nur f\u00fcr viele Gl\u00fccksmomente, sondern auch f\u00fcr jede Menge Stress. Und unter den vielen Hausmitteln, die gegen diesen Stress gerne empfohlen werden, befindet sich immer \u00f6fter auch CBD.<\/p>\n<h2>Einnahme von CBD<\/h2>\n<p>Es gibt zahlreiche Verschiedene Optionen zur Einnahme von CBD. Von CBD-\u00d6 oder CBD-Kapseln, die als Nahrungserg\u00e4nzung eingenommen werden, hat mittlerweile wohl fast jeder schon einmal geh\u00f6rt. Aber wenn vom Verdampfen von CBD-Liquids die Rede ist, kommt im Gespr\u00e4ch oft als erstes die Frage auf: <a href=\"https:\/\/www.zamnesia.com\/de\/content\/104-was-ist-ein-vaporizer\">Ein Vaporizer was ist das \u00fcberhaupt<\/a>? Dabei ist das Prinzip dieses Ger\u00e4ts heutzutage durch die E-Zigarette eigentlich hinreichend bekannt. Ein Vaporizer verdampft mit Hilfe eines Hei\u00dfluftstroms gewisse Wirkstoffe aus Pflanzenmaterial oder einer Fl\u00fcssigkeit, die anschlie\u00dfend in der Form von Dampf inhaliert werden kann. Das ist im Hinblick auf die Gesundheit weniger sch\u00e4dlich als das Rauchen, bietet aber mehr Genuss als die Einnahme von CBD-Tropfen. Die Inhalation von CBD mithilfe eines Vaporizers ist daher f\u00fcr viele Nutzer eine interessante Alternative.<\/p>\n<h2>Wirkung gegen Stress<\/h2>\n<p>Die Vermutung, dass CBD den K\u00f6rper im Umgang mit Stress unterst\u00fctzt, ging urspr\u00fcnglich auf einige Tierversuche aus den Achtzigerjahren zur\u00fcck. Diese werden mittlerweile durch zahlreiche Anekdoten von Nutzern best\u00e4tigt und auch erste Studien am Menschen haben vielversprechende Ergebnisse geliefert. Unklar ist bislang der Mechanismus, der f\u00fcr die m\u00f6gliche Anti-Stress-Wirkung von CBD verantwortlich ist. Im Gespr\u00e4ch ist unter anderem die Interaktion des Molek\u00fcls mit einem <a href=\"https:\/\/www.spektrum.de\/lexikon\/neurowissenschaft\/serotoninrezeptoren\/11763\">Serotonin-Rezeptor<\/a>, die zu einer besseren Durchblutung bestimmter Gehirnareale f\u00fchren k\u00f6nnte. Au\u00dferdem scheint CBD die Signalwirkung einiger k\u00f6rpereigener Botenstoffe wie Anandamid zu beeinflussen. Schlie\u00dflich kommt auch eine hemmende Wirkung auf die Aussch\u00fcttung von entz\u00fcndungsf\u00f6rdernden Stoffen, den sogenannten Zytokinen, in Frage. Viele Forscher gehen davon aus, dass es eine Kombination dieser unterschiedlichen Mechanismen ist, die letztendlich f\u00fcr die positiven Effekte von CBD verantwortlich sind.<\/p>\n<h2>Ist CBD sicher?<\/h2>\n<p>Bei allen positiven Effekten stellt sich nat\u00fcrlich auch die Frage nach Nebenwirkungen. Egal wie viel Linderung akuter Stressgef\u00fchle CBD auch bescheren mag: Niemand m\u00f6chte nach einigen Monaten der Einnahme von unangenehmen Nebeneffekten \u00fcberrascht werden. Gl\u00fccklicherweise scheint es diesbez\u00fcglich bei CBD aber ein \u00e4u\u00dferst geringes Risiko zu geben. Zumindest haben sich in der Forschung bisher keine Hinweise auf schwerwiegende Nebenwirkungen gezeigt. Vor allem bei h\u00f6heren Dosierungen gibt es Berichte \u00fcber gelegentliche <a href=\"https:\/\/www.apotheken-umschau.de\/Muedigkeit\">F\u00e4lle von M\u00fcdigkeit<\/a> oder Mundtrockenheit. Daher wird empfohlen, CBD zun\u00e4chst in einer geringen Dosierung einzunehmen und diese nur langsam zu steigern. Stillende M\u00fctter sollten zudem den Rat eines Arztes einholen, bevor sie CBD einnehmen. Aufgrund des gro\u00dfen Interesses an CBD haben viele \u00c4rzte sich bereits mit solchen Fragen auseinandergesetzt und k\u00f6nnen daher eine kompetente Beratung anbieten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ANZEIGE &#8211; Die Geburt des ersten Kindes wird normalerweise eher mit Windelbergen, Baby-Bodys und Traget\u00fcchern in Verbindung gebracht als mit CBD. Aber auf den zweiten Blick wirkt ein Zusammenhang gar nicht so abwegig. Denn wenn der Nachwuchs erst einmal da ist, geht es in vielen Haushalten Drunter und Dr\u00fcber. 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