{"id":64,"date":"2008-08-25T21:57:13","date_gmt":"2008-08-25T19:57:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/die-eroffnungsphase\/"},"modified":"2008-08-25T21:57:13","modified_gmt":"2008-08-25T19:57:13","slug":"die-eroffnungsphase-64","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/die-eroffnungsphase-64\/","title":{"rendered":"Die Er\u00f6ffnungsphase"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

“In der Er\u00f6ffnungsphase<\/strong> verk\u00fcrzt sich der Geb\u00e4rmutterhals bei jeder Er\u00f6ffnungswehe, bis er ganz verschwindet. Die n\u00e4chsten Wehen ziehen den Muttermund bis zu einer Gr\u00f6\u00dfe von ca 10 cm auf.<\/p>\n

Das Gewebe der Geb\u00e4rmutter wird im unteren Bereich d\u00fcnner, und der obere dicker und fester. So kann der Uterus gen\u00fcgend Kraft sammeln um das Kind bei der Geburt nach unten zu schieben. Dieser Er\u00f6ffnungsphase teil dauert am l\u00e4ngsten, beim ersten Kind etwa 12-14 Stunden.<\/p>\n

Bei den Wehen ist es gut sich aufrecht hinzusetzen oder sich zu bewegen. Bitte nicht an ihre Grenzen gehen, den Verschnaufpausen sind auch sehr wichtig, damit sie auch in der restlichen Geburt aktiv und kraftvoll sein k\u00f6nnen. Ihre Begleitperson (Mann,Partner, etc…) kann sie w\u00e4hrend der Geburt<\/a> motivieren,massieren,st\u00fctzen oder mit ihnen Atmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ANZEIGE – “In der Er\u00f6ffnungsphase verk\u00fcrzt sich der Geb\u00e4rmutterhals bei jeder Er\u00f6ffnungswehe, bis er ganz verschwindet. Die n\u00e4chsten Wehen ziehen den Muttermund bis zu einer Gr\u00f6\u00dfe von ca 10 cm auf. Das Gewebe der Geb\u00e4rmutter wird im unteren Bereich d\u00fcnner, und der obere dicker und fester. 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