Die meisten Menschen sind wahre Wasserratten. Auch Kinder kann man nur schwer vom k\u00fchlen Nass trennen. Kaum klettern die Temperaturen im Sommer nach oben, springen sie in den n\u00e4chsten Pool. Doch beim Spielen gibt es immer noch zahlreiche Gefahren, wenn sich der Nachwuchs ohne Aufsicht der Eltern im Wasser aufh\u00e4lt. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Kinder schwimmen lernen.<\/p>\n
Schwimmen ist weit mehr als ein Schutz vor dem Ertrinken: Die Muskeln bewegen sich im Wasser und der ganze K\u00f6rper gleitet einfach, nahezu schwerelos, durch das k\u00fchle Nass. Das schont nicht nur die Gelenke, der K\u00f6rper und die Muskulatur werden gleichzeitig trainiert. Das Schwimmen st\u00e4rkt aber auch das Immunsystem und f\u00f6rdert das K\u00f6rpergef\u00fchl sowie den Gleichgewichtssinn.<\/p>\n
Der ideale Zeitpunkt ist im Alter von f\u00fcnf bis sechs Jahren. Erst in diesem Alter ist das Gehirn in der Lage, komplexe Bewegungen wie das Brustschwimmen richtig umzusetzen. Eltern k\u00f6nnen sich an einer simplen Faustregel orientieren: Ist das Kind in der Lage Fahrrad zu fahren, dann kann es auch schwimmen lernen. Wichtig ist es, nicht zu lange mit dem Schwimmunterricht zu warten. Bereits nach der Grundschulzeit verliert das Gehirn nach und nach die F\u00e4higkeit, solche komplexen Bewegungsmuster zu erlernen. Aus diesem Grund tun sich Erwachsene auch so schwer damit.<\/p>\n
Der Schwimmunterricht kann ohne Frage auch fr\u00fcher beginnen. Im Alter von drei bis vier Jahren k\u00f6nnen Kinder simple Schwimmbewegungen wie das Paddeln mit allen Vieren, so wie es Hunde tun, erlernen. Viele Eltern gehen auch mit ihren Kleinkindern und Babys zum Schwimmen. Das ist nat\u00fcrlich spa\u00dfig f\u00fcr alle Beteiligten, aber auch gesund. Die Kinder lernen in diesem Alter allerdings noch nicht das Schwimmen. Das ist aber auch nicht der Sinn solcher Kurse.<\/p>\n
Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Eltern ihrem Nachwuchs auch selbst das Schwimmen beibringen. Der ideale Zeitpunkt daf\u00fcr sind die Sommerferien. Sowohl Papa als auch Mama haben mehr Zeit. Besser als ein Ausflug ins Freibad ist ein Urlaub am Meer. Das Salzwasser sorgt f\u00fcr mehr Auftrieb, sodass die Kinder das Schwimmen leichter erlernen.<\/p>\n