{"id":936,"date":"2013-03-07T21:44:10","date_gmt":"2013-03-07T20:44:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/?p=936"},"modified":"2022-09-15T15:28:46","modified_gmt":"2022-09-15T13:28:46","slug":"kindertrampoline-fur-den-garten-936","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elternforen.com\/Blog\/kindertrampoline-fur-den-garten-936\/","title":{"rendered":"Kindertrampoline f\u00fcr den Garten"},"content":{"rendered":"ANZEIGE -

Ganz egal, ob ihre Kinder nun echte Energieb\u00fcndel oder kleine Bewegungsmuffel sind, die sich lieber mit einem guten Buch unter die Bettdecke verziehen: Mit einem Trampolin helfen sie den Kleinen in jedem Fall auf die Spr\u00fcnge \u2013 und das auf spielerische Art und Weise! Das Springen auf dem Trampolin<\/a> macht jede Menge Spa\u00df, weil es quasi von ganz allein funktioniert. Die Bewegung des Abspringens nach oben wird durch die Sprungfedern und das elastische Trampolintuch unterst\u00fctzt, beim Aufkommen auf der Springfl\u00e4che wird die gesamte K\u00f6rpermuskulatur automatisch abgebremst. Hierdurch werden eine Vielzahl von Bewegungsabl\u00e4ufen aktiviert, die ganz ohne eigenes Zutun funktionieren. Ideal zum Beispiel f\u00fcr Kinder, die ungern spazieren gehen oder sich zu selten an der frischen Luft bewegen \u2013 mit einem Kindertrampolin im Garten kann die Lust an der Bewegung unter freiem Himmel deutlich gesteigert werden! Nicht zuletzt ist das H\u00fcpfen, Springen und Federn auf dem Sportger\u00e4t eine tolle M\u00f6glichkeit, spielerisch ein bisschen abzuspecken und die Kondition zu steigern<\/a>, ohne dass dabei Sehnen und Gelenke \u00fcberlastet werden. Jungs und M\u00e4dels, die sich gern einmal austoben, werden vom Trampolin sowieso begeistert sein. Denn im Gegensatz zu vielen anderen Aktivit\u00e4ten kann man sich hier nach Herzenslust auspowern, ohne dass Mama und Papa oder die Geschwister als Spiel- und Tobepartner herhalten m\u00fcssen. Und das Beste dabei: Geschwindigkeit und Intensit\u00e4t bestimmt man beim Trampolin h\u00fcpfen selbst \u2013 wer entsprechend trainiert ist, der kann auch h\u00f6here Spr\u00fcnge wagen.<\/p>\n

Damit der Trampolinsport auch wirklich Freude bringt, sollte man sich ein bisschen Zeit f\u00fcr die Suche nach einem passenden Kindertrampolin\u201cnehmen. Gerade Gartentrampoline m\u00fcssen neben den \u00fcblichen Auflagen noch einige weitere Eigenschaften erf\u00fcllen: Sie sollten wind- und wetterfest sein, besonders stabil stehen und absolut rostfrei sein. Wer nicht gen\u00fcgend Platz hat oder schlichtweg kein Ger\u00e4t dauerhaft im eigenen Garten stehen lassen m\u00f6chte, der kann auch ein kleines Minitrampolin mit nach drau\u00dfen nehmen \u2013 und nach dem Gebrauch wieder zur\u00fcckstellen. Wichtig bei nicht verankerten Ger\u00e4ten ist auch hier, dass das Trampolin sicher steht. Dar\u00fcber hinaus sollten die Sprungfedern gut abgedeckt sein. Bei kleineren Kindern und allen, die besonders gern hoch springen, kann ein Sicherheitsnetz sinnvoll sein. Viele Gartentrampoline sind bereits standardm\u00e4\u00dfig mit einem solchen Netz ausgestattet oder k\u00f6nnen entsprechend aufger\u00fcstet werden. Wichtig: Unabh\u00e4ngig vom Ger\u00e4t sollten Eltern unbedingt die Sicherheits- und Anwendungshinweise beachten, die jedem gepr\u00fcften Trampolin beiliegen. So k\u00f6nnen unn\u00f6tige Unf\u00e4lle und Verletzungen von vorne herein vermieden werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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