EF-Kochbuch Marinieren - Grillen

Denise

z.Z.t.U.
Teammitglied
Original von tommi
Für vier Hähnchenschenkel:
4 EL Öl und 6 EL Sojasauce verrühren
1 Knoblauchzehe fein gewürfelt, 1 TL Zucker, Salz + Pfeffer dazugeben, ebenso ein EL Edelsüßpaprika, mit einem Schneebesen verrühren
Marinade über die Hähnchenschenkel gießen
 

schirm

Aktives Mitglied
Lecker schmeckt es auch mit süßsaurer Soße aus dem Asiashop.Die nehmen wir auch für Soßen oder anderes Gegrilltes,entweder einlegen oder so dazu.Echt supilecker.

Tordis
 

Denise

z.Z.t.U.
Teammitglied
RE: Grill-Rezepte light bzw. Weight-watchers verträglich..

Original von Marion22
edit:ein kleines Putensteak mit Salat, wenig Brot

Würstchen Spiesse

2 dünne Puten Bratwürste (a50gr.
2 rote Paprika
1 tl. Öl
1 Knobizehe
4 TLHonig
2EL Gemüsebrühe
3 EL Balsamicoessig
6 kleine Zwiebeln Salz pfeffer


Würsten mund Paprika in Stücke schneiden. Öl in einer Panne erhitzen, Knobi zerdrücken, darin andünsten, Honig zufügen mit Essig und Brühe ablöschen, Zwiebeln zufügen ca. 5 min karamellisieren lassen und mit Salz und Pfeffer würden

Abwechseln Paprika-Würsten und Zwiebeln auf 3 Spieße stecken und auf dem Grill ca. 10 min grillen 8 P.
 

Denise

z.Z.t.U.
Teammitglied
Reis-Gemüse Päkchen

Original von Marion22
Reis-Gemüse Päkchen

4 Personen
2 Zucchini
1 Aubergine
3 Tomaten
1 Zwiebel
1 Knobizehe
5 grüne Liven
150 gr. Champignons
250 Express Reis mexikanisch
2 Tl Öl
1 Tl.Salz
Pfeffer
5 EL Parmesan

Quark Dip
150 gr. Magermilchjoghurt
150 gr. Magerquark
1 Knobizehe
1 Spritzer Zirtonensaft
2 EL Schittlauchringe
Salz
8 Scheiben geröstetes Baguette a 25 gr.

1. Zucchini und Aubergine in Striefen, tomaten und Zwiebel in Spalten, Kobi und Oliven in scheiben schneiden
2. Vorbereitete Zutaten mit Champignons und Reis mischen und auf 4 große Stücke Alufolie geben. Reis-Gemüse-Mischung mit Öl beträufeln, mit Salz Pfeffer und Parmesan bestreuen, je 1 Thymianzweig auflegen, Alufolie verschließen und auf dem Grill ca. 10 min garen
3. Für den Quark-Dip Joghuert und Quark verrühren, Knobi zerdrücken, mit Zitronensagt und Schnittlauch unterrühren und mit Salz und Pffer abschmecken.

6 P. pro Person

sorry für die Schreibfehler
 

Denise

z.Z.t.U.
Teammitglied
Grillfleischmarinade

Original von Lenija
Grillfleischmarinade für 4-6 Steaks (je nach Größe) :tasty

1 EL Basilikum
1 EL Oregano
1 EL Thymian
1-2 Zehen Knobi
1 TL Paprika scharf
mit einer Tasse Öl - lecker mit Olivenöl - vermischen.

Ich mache gerne noch ein wenig mehr Knoblauch ran!

Bei Pute muss man etwas aufpassen., da das den Knobigeschmack sehr schnell und stark annimmt. Also Geflügelleisch nur ca. 3-4 Stunden marinieren.

Schweine- oder Rindersteaks am besten über Nacht in einem gut schließenden Gefäß ziehen lassen, da ansonsten der gesamte Kühlschrank duftet... :-D
 

KikiE

Moderator
Teammitglied
Bunte Gemüsepäckchen mit Mozzarella

Bunte Gemüsepäckchen mit Mozzarella

80 g Kräuterbutter aus dem Kühlregal
400 g Zucchini, in Scheiben
300 g Kirschtomate(n), halbiert
250 g Mozzarella, in Scheiben
2 TL Rosmarin
Salz und Pfeffer, aus der Mühle

Die Kräuterbutter in einem Töpfchen schmelzen. 8 Streifen Alufolie ( je etwa 20 cm breit ) zuschneiden, die Ränder hochklappen und zu Nestern formen. Zucchini, Tomaten, Mozzarella und Rosmarin (wahlweise auch Pilze o.ä.) darauf verteilen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und die Butter darüber träufeln. Die Päckchen auf dem heißen Holzkohlengrill oder unter dem Backofengrill 10-12 Minuten grillen.
 

KikiE

Moderator
Teammitglied
Schafkäsepäckchen

Schafkäsepäckchen

1 kleiner Zucchino
4 Tomaten
Salz, Pfeffer
200 g Feta (Schafkäse am Stück, in Salzlake)
frisch gehackte Lieblingskräuter
Alufolie

Zucchino und Tomaten waschen und in Scheiben schneiden, dabei die Stielansätze entfernen. Vier quadratische Stücke Alufolie abreißen. Erst Zucchini-, dann Tomatenscheiben jeweils in die Mitte setzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Feta abtropfen lassen, in Scheiben schneiden und über das Gemüse legen. Kräuter waschen, trocknen, fein hacken und auf den Feta streuen. Päckchen fest verschließen und ca. 10 Min. grillen.
 

kukulux

Namhaftes Mitglied
Unsere Grillküche

Hallo Ihr Lieben,

das sind mir zu viele Rezepte zu schreiben, verfassen mal "kurz" ja!?

Als Gemüse (Früchte) grille ich gerne Aubergine, Zucchini und Tomaten!
Kartoffeln, Paprika, etc. natürlich auch

Aubergine (1cm dicke Scheiben) beidseitig mit Öl bestreichen und mit salzen und pfeffern, Zitrone/Knoblauchsalz/Oregano nach Geschmack würzen
Zucchini auch mit Öl/Pfeffer/Salz z.b. zubereiten und zusammen mit Tomate spiesse ich endweder auf oder grille sie auf einer Alufolie/Grillschale (einritzen nicht vergessen)!

Die Kinder lieben ganze Champignons (Dose) auf nem Spiess aufgepiekst und gegrillt!

Gekochte Maiskolben in ca. 3 cm scheiben schneiden, aufspiessen und mit Butter einstreichen! Scheiben später mit salz und Pfeffer würzen.

Obst grille ich gerne Banane oder gedörrtes Obst im Speckmantel.
Banane mit Zitrone einreiben, mit Curry/Salz/Pfeffer würzen und und mit Bacon umwickeln und auf Grillspiess pieken. Das Dörrobst wickle ich einfach nur ein!

Ananas kann man auch lecker grillen! Einfach nur mit Butter einreiben und kann man auch mit anderem Obst machen und eventuell mit Currypulver würzen, auf Alufolie!

Ansonsten Würstchen im Speckmantel!
Geflügel (mariniert) oder Fisch grillen, ist auch lecker!

Fisch zum Beispiel - Redsnapper nur mit Salz/Pfeffer/Zitrone/Öl einreiben.

Garnelen oder Krebsfleisch aufspiessen und mit Teriyakisoße eingelegt oder vorher in Öl/Knoblauch/Salz/Pfeffer (?) einlegen und dann grillen!

Gemischte Spiesse:

Garnelen/Ananas im Wechsel
Garnelen oder Geflügel/Cocktailtomate/Paparika/Champignons (auch frische)/Zucchinischeiben
Würstchen (gehen auch Bockwürste [Kinder])/Pilze/Tomate oder Paparika/Speck/Zwiebel
usw. was eben so schmeckt!
Alles mit Öl ein wenig einstreichen, eventuell nach bedarf würzen!

Fruchtspiesse z.b.:

Apfel/Weintrauben/Mandarine/Birne/Orange/Litschis/Banane/Ananas
auch wieder mti Butter bestreichen!

Als Beilage Brot mit Kräuterbutter bestreichen und grillen oder erst grillen und dann was nachstreichen!

Ich liebe am meisten Curry/Knoblauch und Chilisoßen! Mein Mann grillt sich einfach nur Toast dazu! Kinder und ich lieben Kräuter - oder Knobaluchbutterbrot!
Ich esse immer noch Salate dazu!
Der Große mag normalen Kopfsalat/Tomate/Gurke mit fertigem Dressing

Mein Mann isst Kopfsalat mit der Zitrone/Zucker/Wasser - Lake
Ich mag am liebsten Rucola/Tomate/Gurke/Büffelkäse oder Ziegenfeta/Zucchini/Zwiebeln oder Lauch mit Kürbiskernöl/Balsamica/Salz/Pfeffer/Chiliolivenöl - Dressing!


Ich mag gerne noch Steaks, Bratwürste oder auch mal Bauchfleisch dazu!
 

KikiE

Moderator
Teammitglied
Stockbrot

Original von Thunder123
Man nehme einen Stock, wickelt Teig drum und dann übers Feuer halten :D


Ach so ... und hier ein Rezept für den Teig

Zutaten für 3 Personen
400 g Weizenmehl, 1/2 Teelöffel Salz,
2 Teelöffel Backpulver, 50 g Butter,
150 ccm Milch

Und so gehts!!!!
Alle Zutaten außer der Milch zu einem krümeligen Teig vermischen (die Butter am besten in kleinen Stücken dazu geben). Jetzt die Milch dazugießen und alles gut durchkneten.

Lange Stöcke suchen und säubern. Den Teig zu langen Schnüren formen und um die Stöcke wickeln. Über dem offenen Feuer knusprig backen - dabei immer hin und her wenden, dass nichts anbrennt.

Viel Spaß dabei ...
 

KikiE

Moderator
Teammitglied
Avocadocreme + Fetabutter

Original von Frühling
Hallöchen
ich hoffe alle hatten ein tolles WE voller :sonne

Hier ein Rezept
AVOCADOCREME (hatten wir am WE zum Grillen) .....lecker


Avocado
Salz
Senf
Knoblauch
Zitrone
Schmand

Avocado schälen,entkernen (kann man in Erde stecken um sie zu ziehen)
alle Zutaten dazu und pürieren


Lecker zu Fleisch auf gerösteten Brot.

FETABUTTER
Fetakäse
1 Stück Butter
knoblauch

alles mischen und ab in den Kühlschrank(Suchtgefahr)
 
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