Wie überwinden Sie die Müdigkeit nach der Arbeit?

shanel23

Neues Mitglied
Ich arbeite sehr lange, und wenn ich abends um 20 Uhr nach Hause komme, bin ich entmutigt. Denn mir ist klar, dass niemand die Hausarbeit für mich erledigen wird. Woher nehmen Sie die Energie? Wenn ich mich hinsetze und etwas lese, ruhe ich mich etwas aus. Dann ist es zu spät.
 

BobSatford

Neues Mitglied
Ich verstehe Sie sehr gut. Ich arbeite auch viel, und wenn ich nach Hause komme, bin ich sehr müde, aber ich habe auch Erziehungsaufgaben. Ich kann mit meinem Kind einen Film anschauen oder meditieren. Wenn das Wochenende kommt, ist es eine echte Flucht. Wenn Sie mir einen Tipp geben könnten, wäre ich Ihnen dankbar.
 
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