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Hier können sich alle (Muttis, Vatis und jedermann) mal so richtig auslassen, wenn Ihnen etwas widerfährt, was ihnen den letzten Nerv raubt - die Kinder, die Männer, ihr Leben oder einfach was alltägliches...
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Zum Ende der Seite springen wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....?
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lalelu lalelu ist weiblich
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Fragezeichen

wie kommt ihr aus nem "Psychischen Loch" raus....?

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Guten abend!!

was macht ihr wenn ihr mal ein "Psychisches Loch" habt?

Ich komm mir vor wie wenn ich Depressionen hab, nein hatte ich noch nie und eigentlich bin ich auch ne "Frohnatur".

Momentan jedoch möcht ich nicht mehr, kann nicht mehr, bin ausgepowert, lustlos, fahre ständig aus der Haut, schreie rum.....eigentlich ist das ganze gar nicht "Die Michaela"

Heute war wieder einer DER ganz tollen Tage....
Um 6Uhr aufstehen, mich richten, Zoe richten in den Kindi bringen dann schnell schnell zur arbeit. Mittendrin ruft mein Schatz an (er ist krank) komm bitte schnell du musst mir helfen, ok ich von der Arbeit weg nach Hause gedüst, ihm geholfen und wieder zur Arbeit.
Dann um 13Uhr Zoe aus dem Kindi geholt. Direkt zu meinen Eltern gebracht weil ich dann nach Suttgart aufs Landgericht musste (und der Kindi hat bis ich zurück bin nicht auf) jetzt bin ich seit ner halben Std zuhaus. Hab den Müll rausgebracht, Spülmaschine aus/eingeräumt zumindest die Küche ist sauber. Den Rest sollte ich heute abend noch putzen und dann muss ich Zoe ja noch holen und morgen ist wieder EIN TAG genauso toll wie heute...

Drum sitz ich grad hier und "suhle in Selbstmittleid" ich kann SO echt nicht mehr!!!

So musste mal raus, vielleicht gehts morgen wieder besser!! und ich lache über das hier geschriebene! Augenzwinkern

LG und danke füs lesen Augenzwinkern falls sich das GEJAMMER echt jemand angetan hat!!

Michaela

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14.02.2008 18:43 lalelu ist offline Beiträge von lalelu suchen Nehmen Sie lalelu in Ihre Freundesliste auf Webnews
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jo, das hat es...
ganz viele umärmelungen (schiel zu schiffchen zuzwinker ) für dich und dass es bald wieder besser wird! Küssen mal drücken

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14.02.2008 18:48 knöllchen ist offline E-Mail an knöllchen senden Homepage von knöllchen Beiträge von knöllchen suchen Nehmen Sie knöllchen in Ihre Freundesliste auf Fügen Sie knöllchen in Ihre Kontaktliste ein AIM-Name von knöllchen: wer? YIM-Name von knöllchen: wie?? MSN Passport-Profil von knöllchen anzeigen Webnews
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michaela. Soclche Phasen habe ich auch immer wieder mal vorzugsweise in den Wintermonaten. Hängt mit der vielen dunkelheit zusammen.
Ich gehe da nach dem motto Augen zu und durch vor. ist sicherlich nciht die beste methode. Früjher habe ich mal über die Wnitermonate Johanniskraut genommen. hab ich mir aber verschreiben lassen, weil die Präperate die freiverkäuflich sind viel zu wenig Johanniskraut beinhalten als dass sie wirklich helfen.

Vielleicht ist es bei dir auch einfach nur der triste Alltag hast du schon mal darüber nachgedacht dir ein hobby zu suchen? Vielleicht irgendein Sport? Das schaft abwechslung udn man lernt neue leute kennen.

__________________

14.02.2008 18:50 Ilona ist offline E-Mail an Ilona senden Homepage von Ilona Beiträge von Ilona suchen Nehmen Sie Ilona in Ihre Freundesliste auf YIM-Name von Ilona: Cat240978 Webnews
lalelu lalelu ist weiblich
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Zitat:
Vielleicht ist es bei dir auch einfach nur der triste Alltag hast du schon mal darüber nachgedacht dir ein hobby zu suchen? Vielleicht irgendein Sport? Das schaft abwechslung udn man lernt neue leute kennen


Ich hab bis mein Schatz krank geworden ist viel Sport gemacht, bin z.b viel mit Mädels joggen gegangen, wir haben uns 1 mal die Woche im Schwimmbad incl. Sauna getroffen und hab die Kleinkinder im Turnverein trainiert. Seit Nov gehts aber zeitlich nicht mehr.Da ich HEIM muss wenn Schatz anruft und zwar sofort. (Krankheitsbedingt und er kann ja auch nix für)

Ich sag ja immer ich will "mein altes Leben" wieder. Alles fragt wie es ihm geht aber wie es mir geht...."ach die Michaela die schafft das Locker"!! Ha Pustekuchen irgendwann ist bei mir auch mal ENDE.

Aber ich hab grad meinen Eltern angerufen, die bringen Zoe in der Std (halbe Std hin und halbe Std Rückfahrt) so bleibt mir das heute wenigstens erspart.Und ich "renne mal solang durch den Wald" vielleicht "blässt das den Kopf mal frei"

Danke dir Knöllchen für die umärmelungen..... Küssen

LG an euch und Danke.
Michaela

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Meine Mama nimmt immer diese Vitasrprint-Kuren, wenn sie solche Durchhänger hat. Gibt es jetzt auch als Kapseln. Sind nicht ganz billig, aber ihr hilft es super. Wegen der Gleichberechtigung: Gibt es wohl jetzt auch von Sanostol...??? Da ist jedenfalls Vitamin B 12 drin. Das is besonders in Leber, Fleisch, Eiern und Milch, dagegen nicht in Pflanzenprodukten zu finden. Zu wenig Vitamin B 12 beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit. Das kann auch so'n Tief zur Folge haben. Probierst Du vielleicht mal aus. zwinker

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14.02.2008 19:03 black cat ist online Beiträge von black cat suchen Nehmen Sie black cat in Ihre Freundesliste auf Webnews
Ilona Ilona ist weiblich
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mal drücken
Ich hoffe, dass du irgendwie eine lösung findest.
Daumen drück Daumen drück

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14.02.2008 19:03 Ilona ist offline E-Mail an Ilona senden Homepage von Ilona Beiträge von Ilona suchen Nehmen Sie Ilona in Ihre Freundesliste auf YIM-Name von Ilona: Cat240978 Webnews
Hextina Hextina ist weiblich
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Hi du,

Zitat:
Original von lalelu
Ich hab bis mein Schatz krank geworden ist viel Sport gemacht, bin z.b viel mit Mädels joggen gegangen, wir haben uns 1 mal die Woche im Schwimmbad incl. Sauna getroffen und hab die Kleinkinder im Turnverein trainiert. Seit Nov gehts aber zeitlich nicht mehr.Da ich HEIM muss wenn Schatz anruft und zwar sofort. (Krankheitsbedingt und er kann ja auch nix für)


Du wunderst dich nicht wirklich das du auf dem Zahnfleisch gehst, oder :-)

Ich mein dein LG war sterbenskrank. Ihr habt dramatischen Wochen zwischen Intensiv und (lebensentscheidenden) OP's hinter euch. Jetzt habt ihr einen Alltag der mit eurem alten Leben nichts zutun hat und dein LG ist (so weit ich das verstanden habe) weit davon entfernt gesund zu sein.

Ich denke du darfst dir deine Erschöpfung wirklich gönnen. Du hast über Wochen durchgehalten und warst für alle da.

Ich denke auch dir wird nichts bleiben ausser das du alle Reservenb in deiner Familen und unter deinen Freunden mobilisierst die dir in dem Alltag und mit dem Kind helfen. Du wrist noch etwas durchhalten müssen und wann Rserven mobilisieren wenn nicht solchen Extremsituationen.

Vllt kannst du dir ja irgendwann man 'ne Mutter-Kind Kur oder ähnliches gönnen....

LG,

Tina

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Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
Virginia Satir


14.02.2008 19:17 Hextina ist offline E-Mail an Hextina senden Beiträge von Hextina suchen Nehmen Sie Hextina in Ihre Freundesliste auf Webnews
Winnie2005 Winnie2005 ist weiblich
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einfach mal in den Arm nehm und drücken.
Wirklich helfen kann ich dir nicht. mal drücken mal drücken mal drücken mal drücken mal drücken

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baeh In jedem Engel wohnt ein Bengel baeh


Wege entstehen dadurch,dass wir sie gehen
(Kafka)
14.02.2008 19:31 Winnie2005 ist offline E-Mail an Winnie2005 senden Beiträge von Winnie2005 suchen Nehmen Sie Winnie2005 in Ihre Freundesliste auf Webnews
lalelu lalelu ist weiblich
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Zitat:
Orginal Hextina
Du wunderst dich nicht wirklich das du auf dem Zahnfleisch gehst, oder :-)


Ne wundern tue ich mich nicht. Aber ich wüsste gern wie ich aus dem Loch komm. Vielleicht versuch ich Vitamin B12 und/oder Johnanniskraut wirklich.

Zitat:
Orginal Hextina
und dein LG ist (so weit ich das verstanden habe) weit davon entfernt gesund zu sein.


Doch bald wieder am 03.03 ist voruntersuchung (er muss in die Röhre) und am 04.03 die OP in der alles zurückgelegt wird und der Bauch geschlosen wird. ca. 2 Wochen KKH und dannach Reha und lt. Ärzte dürfte er sogar bis zu seinem Geb-tag (01.07) wieder arbeiten können.

Drum versteh ich nicht warum ich jetzt nen Hänger hab, es gab ja schon viel viel schlimmere Zeiten. Jetzt scheint alles gut zu werden.

Zitat:
Vllt kannst du dir ja irgendwann man 'ne Mutter-Kind Kur oder ähnliches gönnen....


Sobald mein LG mich nicht mehr brauch, also ich mein "krankheitsbedingt" nicht mehr brauch gehts weg.....2 Wochen Urlaub, ab in den Süden....ist MUSS und nötig wie nie.


Und solang wohl doch "Augen zu und durch".... *heul*

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Ich jammere auch immer sehr viel wenns mir nicht so gut geht.
Und, leider, plündere ich auch noch den Kühlschrank.
Wenns mir ganz schlecht geht leg ich mich in mein Bett, mach die Tür zu und möchte niemanden sehen. Meist gehts mir dann nach nem Tag wieder besser.

Mitterweile hab ich auch noch das Fitnessstudio entdeckt. Auch wenns mir schwerfällt, wenn ich so einen Durchhängertag hab gehts mir nach einer Std. Sport wieder sehr viel besser. Ich bin nur noch nicht so weit das ich immer zum Sport gehe.

Und mal ehrlich Michaela, du hast momentan ganz schön viel am Hals. Du hattest viel Stress und Angst als dein Lebensgefährte im Krankenhaus war und musst jetzt auch noch immer wieder für ihn da sein (was du bestimmt gerne machst). Das du das nicht einfach mal so wegsteckst ist mehr als verständlich.
Nimm einfach jede angebotene Hilfe an. Alles was dir jetzt Arbeit abnimmt ist ok. Vielleicht wäre eine Hilfe im Haushalt für eine Zeitlang was od. du schaust ob ein ambulanter Pflegedienst dir und deinem Mann zur Hand gehen könnte bis er wieder auf dem Damm ist.

Auf alle Fälle auch von mir einen großen Drücker

LG Bye Cordu
14.02.2008 19:33 cordu ist online Beiträge von cordu suchen Nehmen Sie cordu in Ihre Freundesliste auf Webnews
mamasu
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@lalelu

Du brauchst dringend 'ne Pause! Schaff' dir irgendwie Luft und Leute, die dich bei deinem Männe unterstützen können! tröst


edit: Und hast du Jemanden, bei dem du dich 'mal fallenlassen und aus"quatschen" kannst?

__________________
Bye



Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von mamasu: 14.02.2008 21:08.

14.02.2008 20:57 mamasu ist offline E-Mail an mamasu senden Beiträge von mamasu suchen Nehmen Sie mamasu in Ihre Freundesliste auf Webnews
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Hab um Hilfe gebeten und bekommen...

meine Mutter holt morgen Zoe aus dem Kiga ab und nimmt sie übers Wochenende zu sich.

Ich werd versuchen morgen mittag um 13Uhr Feierabend zu machen und werde dann mal NIX tun.

Henrik hat ja auch gemerkt heute abend das es mir sch.....ging/geht. Er versucht morgen seinen Dad zu erreichen das er am Sa kommt und ich hoffe das ne Freundin Zeit hat mit mir am Samstag was zu machen. Würd gern in ne Saunalandschaft mit Massage, so ein Wellness-Tag eben...hoffe das klappt vielleicht schaff ichs so wieder aus meinem "loch" rauszukommen.. Augenzwinkern

@ Cordu
ein Pflegedienst kommt schon 1mal täglich um seinen Bauch zu versorgen, die wechseln auch die Platte des künstlichen Ausganges aber wenn dann die wieder weg sind bin ich gefragt.Und es gibt eben tage wo "die Platte " nicht hält dann muss ich heim und zwar sofort. Drum kann ich auch nie wo hin wo ich nicht sofort schnell heim kann..blöd einfach.


@mamasu
ja ich hab schon paar gute Freundinnen, dummerweise wohnen alle nicht hier. Hab aber mit einer Freundin vorhin lang tel. und ner anderen ne sms durchgelassen ob sie Samstag Zeit und Lust hat auf Sauna.

Ach jetzt ist die Laune besser, hoffe das klappt das ich Samstag mal ausspannen kann...FREU

LG
an euch und DANKE