Leni
Namhaftes Mitglied
Hallo ihr Lieben!
Ich habe wieder eine Frage an euch.
Mein Problem ist, dass ich ständig müde bin. Meistens ist es morgens, wenn ich aufstehen muss. Ich komme einfach nicht aus dem Bett. Wenn mein Wecker klingelt, liege ich noch ca. 15 min, bis ich überhaupt in der Lage bin aufzustehen. An Schlafmangel kann es nicht liegen, da ich in der Nacht ca. 6-7 Stunden durchschlafe. Wenn ich aufgestanden bin, geht es mir dann wieder besser.
Nach paar Stunden bin ich wieder sehr müde. Im Laufe des Tages wiederholt sich das ganze. Wenn ich mich nur kurz aufs Sofa setzte, könnte ich glatt einschlafen, :sleep dann muss ich mich wieder aufraffen, um aufzustehen. Abends ist es noch schlimmer.
Habe ich vielleicht einen Vitaminmangel?
Ist sowas euch auch bekannt, oder ist es schon unnormal?
Kann es damit zusammenhängen, dass ich einen niedrichgen Blutdruck habe? ?(
Könnt ihr mir was empfehlen, Kräuter oder Vitamine?
Ich habe wieder eine Frage an euch.
Mein Problem ist, dass ich ständig müde bin. Meistens ist es morgens, wenn ich aufstehen muss. Ich komme einfach nicht aus dem Bett. Wenn mein Wecker klingelt, liege ich noch ca. 15 min, bis ich überhaupt in der Lage bin aufzustehen. An Schlafmangel kann es nicht liegen, da ich in der Nacht ca. 6-7 Stunden durchschlafe. Wenn ich aufgestanden bin, geht es mir dann wieder besser.
Nach paar Stunden bin ich wieder sehr müde. Im Laufe des Tages wiederholt sich das ganze. Wenn ich mich nur kurz aufs Sofa setzte, könnte ich glatt einschlafen, :sleep dann muss ich mich wieder aufraffen, um aufzustehen. Abends ist es noch schlimmer.
Habe ich vielleicht einen Vitaminmangel?
Ist sowas euch auch bekannt, oder ist es schon unnormal?
Kann es damit zusammenhängen, dass ich einen niedrichgen Blutdruck habe? ?(
Könnt ihr mir was empfehlen, Kräuter oder Vitamine?