Meist treten die unangenehmen Beinkrämpfe im zweiten und letzten Drittel der Schwangerschaft auf. Krämpfe in Waden und/oder Oberschenkeln können am zusätzlichen Gewicht in der Schwangerschaft liegen, aber auch ein Hinweis auf Magnesium– oder Kalziummangel sein. Beinkrämpfe entstehen durch das schmerzhafte Zusammenziehen eines Muskels oder einer Muskelgruppe, die sich anspannen, aber nicht mehr entspannen. Kommt es gelegentlich einmal zu einem Beinkrampf, muss dies nicht sofort ein Grund zur Beunruhigung sei. Treten allerdings die Beinkrämpfe häufiger auf oder halten sie gar konstant an, ist ein Arztbesuch dringend anzuraten, da dies ein Anzeichen für einen gestörten Mineral- und Flüssigkeitshaushalt oder ein Hinweis auf eine Thromboseerkrankung sein kann.