Es ging zwar usprünglich nur um Actimel, das Problem scheint aber ein grundsätzlich geschwächtes Immunsystem zu sein. Sicher kann man es mit Actimel etc. und Echinacea probieren. Langfristig sollte man aber sein Immunsystem auf gesunde Weise aufbauen und stärken.
Ich bin seit über 5 Jahren im Bereich Gesundheitsberatung und Ernährung tätig und habe da so meine Erfahrung. Zum Glück hat hier bisher keiner geschrieben, dass er Multivitamine etc. nimmt.
Das Beste, um das Immunsystem langfristig zu stärken und seinem Körper dass zu geben, was er braucht, ist viel frisches (und möglichst reif geerntetes) Obst und Gemüse (überwiegend roh verzehrt). Da ich selber auch Mutter bin (und berufstätig), weiß ich, dass es nicht immer leicht ist, das auch durchzuziehen (weder für sich noch für das Kind).
Aus diesem Grund bin ich damals bei einer Nahrungsergänzung gelandet, die nur aus Obst und Gemüse hergestellt ist, alle essentiellen Nährstoffe aus Obst und Gemüse enthält (nicht nur Vitamine, sondern auch die wichtigen sekundären Pflanzenstoffe) und deren Wirkung in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen wurde.
Es gibt auch eine Stiftung, die eine Studie mit Kindern durchführt (zwischen 6 und 15 Jahren). Dort bekommt das Kind es kostenlos (bis zu 3 Jahren), wenn ein Elternteil Kunde ist.
Auf diese Weise tut man wirklich etwas für die Gesundheit und das Immunsystem, und das auf natürliche Weise.
Wer Fragen dazu hat, kann mir gerne eine Mail schicken - oder erste Infornationen über meine Homepage bekommen (siehe Profil).