Erst einmal ruhig bleiben. Ich habe in meiner Schwangerschaft in der 33. SSW dasselbe gehabt. Ich musste zu so einem Test, wo man nüchtern hin kommt, Wert misst, Zuckerlösung trinken muss, Wert wird wieder gemessen und nach 1 Stunde warten wird wieder gemessen, wie stark der Wert in der Zeit wieder abgesunken ist.
Ich bin zum Diabetologen geschickt worden. Dieser hat mir dann erklärt, was ich alles essen darf und was nicht, hat mir Broschüren in die Hand gedrückt und ein Blutzuckermessgerät. Dieser Arzt hat mir aber mehr geschadet als geholfen, denn er sagte, Diabetis ist schlecht, vielleicht müssen wir früher ins KKH einweisen, evtl. müssen wir in 2 Wochen die Geburt schon einleiten (das wäre dann die 35. SSW gewesen), das Kind kann sogar sterben. Du kannst dir nicht vorstellen, wie nervig ich war.
Ich habe nie Probleme mit Zucker oder so gehabt, obwohl ich Übergewicht habe. Meine Werte waren eigentlich immer unter dem Wert. Also habe ich Kohlehydrate gezählt, die Zeiten eingehalten etc. Ich habe nur 1-mal am Tag was gegessen, durch die SS habe ich es dann auf 2-3mal am Tag erhöht damit mein Kind alles bekam was sie brauchte. Jetzt sollte ich auf einmal 6 kleine Mahlzeiten essen. Das war schrecklich für mich und das schlimmste war, dass mein Wert durch diese Ernährung immer höher stieg. Ich kam gar nicht mehr auf den normalen nüchternen Wert und sollte dann nach Stunden trotzdem nochmal was essen um die Zeiten und die Kohlenhydrate einzuhalten. Das hat mich so gestresst, dass ich nervlich fast am Ende war. Ich war deprimiert, habe fast nur noch geweint.
Nach ein paar Tagen habe ich diesen Ernährungsplan geworfen und mich wieder so ernährt wie ich es immer gemacht habe. Und was soll ich sagen? Meine Werte waren von dem Tag an wieder ganz normal. Ich habe das mit meinem FA besprochen und der war der Meinung, wenn die Werte sich im Rahmen halten oder auch mal ein wenig über die max. Werte steigen, so ist das nicht schlimm. Seelisches Wohl der Mama ist für das Baby wichtiger so kurz vor dem ET. Und ich habe ein kerngesundes Mädchen bekommen. Wir durften nur erst nach 3 Tagen gehen, denn sie mussten 3 Tage lang Blutzuckerspiegel kontrollieren, dass sich auch nix eingeschlichen hat. Aber es war alles wunderbar und wir konnten nach den 3 Beobachtungstagen endlich heim.
Also, lass dich nicht verrückt machen. Besorge dir in der Apotheke ein Messgerät und kontrolliere regelmäßig vor und nach den Mahlzeiten. Wenn die Werte zu hoch sind und zu hoch bleiben, dann muss man etwas tun. In manchen Fällen Insulin spritzen. Ich wünsche dir alles Gute für dich und dein Baby und lass den Kopf nicht hängen. Bewegung kann den Blutzuckerspiegel senken.