Frage -  Vitamin C

Katja1

Neues Mitglied
Tach zusammen,

eine Frage:
Muss bei der Gläschenkost zur besseren Eisenaufnahme auch Obstsaft zugegeben werden wie bei der selbstgekochten Nahrung auch ?
Denn auf den Gläschen ist nicht deklariert, ob Vitamin C zugegeben ist oder nicht ?

Wieviel Saft soll man dann zufügen?


Bis dann,

Katja
 
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