Ich habe auf Empfehlung meines FA damals Femibion genommen, die gibt es je nach SS-Woche in unterschiedlichen Dosierungen, die schwache nimmt man auch vor der SS.
Ich finde es wichtig sowas zu nehmen, denn über unsere Nahrung nehmen wir keinesfalls genug Folsäure und Vitamine zu uns.
Ich hätte mir Vorwürfe gemacht, wenn ich ein krankes Kind bekommen hätte, nur weil ich keine Folsäure genommen habe.
Ausserdem gibt man soviel Geld für unnötige Dinge aus, da finde ich es da schon sinnvoller angelegt ;-)