flussrose
hier und jetzt
Hallo alle zusammen,
habe seit Jahren Angst und Panikattacken (Agoraphobie) und fühle mich zum Beispiel im Supermarkt total unwohl. Symptome: Schwindelgefühl, zittrige Knie, Angst in Ohnmacht zu fallen. Mache eine Therapie und habe bis vor kurzen auch Konfrontationsübungen gemacht. Doch nun bin ich schwanger, 8. Woche. Habe bereits ein Kind, fast 2,5 Jahre. Habe nun Angst, das meine Angst den Wurm im Bauch schaden könnte. Keiner weiß, ob ich noch die Konfrontationsübungen machen darf oder ob das schadet.
Hat jemand von Euch ähnliches erlebt und kann mir von seinen Erfahrungen berichten???
Liebe Grüße
Katrin :winken:
habe seit Jahren Angst und Panikattacken (Agoraphobie) und fühle mich zum Beispiel im Supermarkt total unwohl. Symptome: Schwindelgefühl, zittrige Knie, Angst in Ohnmacht zu fallen. Mache eine Therapie und habe bis vor kurzen auch Konfrontationsübungen gemacht. Doch nun bin ich schwanger, 8. Woche. Habe bereits ein Kind, fast 2,5 Jahre. Habe nun Angst, das meine Angst den Wurm im Bauch schaden könnte. Keiner weiß, ob ich noch die Konfrontationsübungen machen darf oder ob das schadet.
Hat jemand von Euch ähnliches erlebt und kann mir von seinen Erfahrungen berichten???
Liebe Grüße
Katrin :winken: