Hobby Abschalten

[SonnenPapa97]

Welches Hobby hilft euch mit Kind(ern), im Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken?


Mich würde interessieren, wie ihr euch trotz Familie kleine Auszeiten schafft. Gibt es Hobbys, die sich gut in den Alltag mit Kindern integrieren lassen oder bewusst nur „Me-Time“ sind?

 

[MarcelN]

Bei mir ist es ganz klar Lesen gewesen, als die Jungs noch klein waren, jetzt sind sie schon im Teenageralter. Wenn die Kinder im Bett waren und endlich Ruhe einkehrt ist, hab ich mir bewusst ein Buch genommen und das Handy weggelegt. Das ist für mich die einfachste Art, runterzukommen, weil man sofort aus dem Alltag raus ist und in eine andere Welt abtaucht. Mach ich heute auch noch so, wenns in der Arbeit zum Beispiel mal stressig war. Es braucht keine Vorbereitung, keinen festen Termin und man kann es auch mal nur 20 Minuten machen, wenn der Tag voll war. Für mich ist das die perfekte kleine Me-Time, um wieder Energie zu tanken.