flussrose
hier und jetzt
Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
Zutaten:
•400 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft (Flüssigkeit auffangen)
•2 Knoblauchzehen, klein zerhackt
•1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
•1 EL Olivenöl
•½ TL schwarzer Pfeffer
Küchenutensilien:
•Löffel zum abmessen der Zutaten
•Küchenmaschine (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
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Zutaten:
•400 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft (Flüssigkeit auffangen)
•2 Knoblauchzehen, klein zerhackt
•1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
•1 EL Olivenöl
•½ TL schwarzer Pfeffer
Küchenutensilien:
•Löffel zum abmessen der Zutaten
•Küchenmaschine (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
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