Ayas
Aktives Mitglied
Ich werf das Thema mal bewusst offen in den Raum, weil ich selbst noch am Suchen bin und gern echte Erfahrungen lesen würde – keine Beipackzettel-Zusammenfassungen. Mich interessiert konkret Passionsblume als pflanzliche Unterstützung für innere Ruhe. Nicht als Schlafhammer, nicht als „alles weg“-Lösung, sondern eher dieses leise Runterfahren, wenn der Kopf nicht aufhört zu arbeiten.
In österreichischen Apotheken gibt es ja einige Präparate, teils solo, teils kombiniert, und genau da verlier ich langsam den Überblick. Namen gibt’s viele, Aussagen auch, aber was davon im Alltag wirklich hilft, ist schwer greifbar. Mich würd interessieren, womit ihr gute oder auch weniger gute Erfahrungen gemacht habt – gern über längere Zeit, gern auch im Vergleich.
Wichtig wäre mir dabei: keine Grundsatzdiskussion „pflanzlich vs. chemisch“, sondern einfach ehrliche Eindrücke. Was hat sich für euch stimmig angefühlt, was eher nicht? Und vielleicht auch, ob ihr Unterschiede zwischen einzelnen Produkten mit Passionsblume bemerkt habt, obwohl sie auf dem Papier ähnlich aussehen.
Ich bin gespannt, was zusammenkommt.
In österreichischen Apotheken gibt es ja einige Präparate, teils solo, teils kombiniert, und genau da verlier ich langsam den Überblick. Namen gibt’s viele, Aussagen auch, aber was davon im Alltag wirklich hilft, ist schwer greifbar. Mich würd interessieren, womit ihr gute oder auch weniger gute Erfahrungen gemacht habt – gern über längere Zeit, gern auch im Vergleich.
Wichtig wäre mir dabei: keine Grundsatzdiskussion „pflanzlich vs. chemisch“, sondern einfach ehrliche Eindrücke. Was hat sich für euch stimmig angefühlt, was eher nicht? Und vielleicht auch, ob ihr Unterschiede zwischen einzelnen Produkten mit Passionsblume bemerkt habt, obwohl sie auf dem Papier ähnlich aussehen.
Ich bin gespannt, was zusammenkommt.