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Impressum |
Zutaten:
- 1 kleine reife Banane
- 1 Tasse ungesüßtes Apfelmus
- 2 Tassen Weizenschrot (fein)
- 2 ½ Tassen Wasser
- event. 1 TL Zucker (können Sie aber getrost weglassen, die Banane ist süß genug)
Küchenutensilien:
- Herd (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
- Tasse und Löffel zum abmessen der Zutaten
- Topf
Zubereitung:
- geben Sie das Wasser in einen Topf und fügen Sie den Weizenschrot hinzu
- lassen Sie das Ganze so lange kochen bis die Masse dick wird (ca. 5 Minuten)
- nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie die Masse ca. 15 Minuten abkühlen
- geben Sie die Getreidemischung, die Banane, den Apfelmus und event. den Zucker in einen Mixer und rühren Sie alles gründlich durch, bis Sie eine glatte Masse erhalten
- sollte der Mix noch zu warm sein, lassen Sie ihn einfach noch etwas abkühlen
- nun können Sie den Getreide-Bananen-Mix in einer Schüssel servieren
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