Rezepte Eis am Stil mit Erdbeeren



Eltern-Forum


Rezepte für Kinder

 allgemeine Kinderrezepte
 kalorienreiche Rezepte
 Diabetesrezepte
 vegetarische Rezepte
 Rezepte Laktose-Intoler.
 Glutenunverträglichkeit
 Cerealien-Rezepte
 Dessert-Rezepte


Lexikon:

 A-D
 E-H
 I-M
 N-Q
 R-T
 U-Z


Forum:

 Schwangerschaft
 Baby + Kleinkind
 Kinder + Erziehung
 Familie + Finanzen
 Single + Partnerschaft
 Besondere Themen
 Freizeit + Hobby


Fachinformationen:

 Schwangerschaft + Baby
 Kinder + Kindererziehung
 ADS + Hyperaktivität
 Gesundheit + Schönheit
 Familie + Scheidung
 Freizeit + Hobby


Ratgeber Abnehmen


Impressum

Rezept Eis am Stil mit Erdbeeren

Beachten Sie: Dieses Rezept ist besonders für Kinder mit Glutenunverträglichkeit geeignet. Glutenunverträglichkeit wird auch als Zöliakie oder als Sprue bezeichnet. Gluten ist ein Bestandteil des Getreides, genauer gesagt ist es das Klebereiweiß. Klebereiweiß ist enthalten in Gerste, Dinkel, Weizen, Roggen, Hafer und in verwandten Getreidesorten. Kinder die kein Gluten vertragen müssen lebenslang eine glutenfreie Diät einhalten.

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten; das Eis muss über Nacht gefrieren

Zutaten:

850 g Frucht-Joghurt, fettarm

1 Tasse Erdbeeren

Küchenutensilien:

Mixer (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)

Tasse zum abmessen der Zutaten

6 Pappbecher

6 Holz-Stielchen

große Schüssel

Löffel zum umrühren

Gefrierschrank

Zubereitung:

geben Sie die Erdbeeren in den Mixer und mixen Sie solange, bis die Erdbeeren in kleine Stücke geteilt sind

geben Sie den Frucht-Joghurt und die Beeren zusammen in eine große Schüssel

rühren Sie alles gut um

verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf die 6 Pappbecher

stecken Sie den Holzspieß in die Mitte jedes Bechers

geben Sie die Becher in den Gefrierschrank und lassen Sie das Eis über Nacht gefrieren

vor dem Essen entfernen Sie die Pappbecher

Portionen: 6

Portionsgröße: 1 Eis am Stiel

Nährwertangaben pro Portion:

  • 99 Kalorien
  • 4 g Protein
  • 0 g Fett
  • 0 g gesättigte Fettsäuren
  • 18 g Kohlenhydrate
  • 1 g Ballaststoffe
  • 3 mg Cholesterin
  • 71 mg Natrium
  • 170 mg Kalzium
  • 01.mg Eisen

Beachten Sie: Je nach verwendeten Zutaten können die Nährwertangaben variieren.

Tipps: Seien Sie kreativ und verwenden Sie auch einmal anderen Frucht-Joghurt und andere Früchte. Wenn Sie keinen Mixer besitzen so reicht es auch aus, wenn Sie die Früchte in kleine Stücke schneiden.


Steak nach asiatischer Art | Leckeres Eis am Stil mit Erdbeeren | fruchtiger Beeren-Shake | Quesadilla
Frühstücks-Casserole | Kartoffel-Suppe mit Knödeln | Kleine Himbeere-Käse-Kuchen
Schmortopf nach südwest-amerikanischer Art | Tropische Käse-Kügelchen


Kochrezepte, Backrezepte, Partyrezepte und Küchenrezepte finden Sie in unserem Forum Rezepte.
Dort finden Sie auch Diätrezepte, Grillrezepte und Fischrezepte. Mehr zum Thema lesen Sie in unserem Forum Rezepte: Eis am Stil mit Erdbeeren

Impressum | Datenschutz

Foto: © Artemis Gordon - Fotolia.com

=