Archiv der Kategorie ‘Ernährung‘

10 gesunde Smoothies, die Ihre Vitaminspeicher auffüllen

Montag, den 15. April 2019 von Stefan

Smoothies sind nicht nur lecker, sie machen auch satt, unterstützen beim Abnehmen und sind gesund. Denn sie sind vollgepackt mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, die das Immunsystem stärken, den Stoffwechseln ankurbeln und die Haut zum Strahlen bringen. Hier stellen wir Ihnen unsere zehn besten Smoothies vor, die schmackhaft und gesundheitsfördernd sind. Smoothies mit Weizengras Smoothies […]

4 Tipps für Senseo Geräte: So haben Sie länger Freude an Ihrer Padmaschine

Montag, den 25. Februar 2019 von Stefan

Die Padmaschine von Senseo zählt zu den beliebtesten Kaffeemaschinen der Deutschen. Der Kaffee ist köstlich und die Preise sowohl für das Gerät als auch für die Pads in Ordnung. Damit die Maschine lange ihre Dienste erfüllt und jeden Morgen Kaffee für einen perfekten Start in den Tag bereithält, benötigt das Gerät Pflege. Wir verraten Ihnen, […]

Spannende Fakten zum Thema Trinkwasser

Freitag, den 25. Januar 2019 von Stefan

Trinkwasser ist wohl das wichtigste Lebensmittel, das wir haben und kann durch nichts anderes ersetzt werden. Bei uns fließt es wie selbstverständlich durch den Wasserhahn, aber in vielen Erdteilen müssen Menschen lange Wege gehen, um an frisches Trinkwasser zu gelangen. Trinkwasser ist vor allen Dingen gesund, wer ausreichend trinkt, sorgt für einen besseren Transport von […]

Basisernährung vs. Zusatznahrung

Freitag, den 7. September 2018 von Stefan

Die gesunde Ernährung wird immer mehr Menschen sehr wichtig. Dabei geht es aber nicht nur darum, bei den täglichen Einkäufen auf eine gesunde Auswahl an Lebensmittel (Stichwort: „Bio“) zu achten, sondern im weiteren Sinne auch wichtige Zusatznahrung zu kaufen. Das Propolis Pulver gehört in diese Kategorie der Nahrungsergänzungsmittel, weil es sehr wertvolle Nahrungsbestandteile enthält. Die […]

Kurios: Sieben seltsame Lebensmittel aus der ganzen Welt

Mittwoch, den 22. August 2018 von Stefan

Dass die Diversität und die Breite in Sachen Lebensmittel weltweit unheimliche Ausmaße annimmt, dürfte den meisten von euch bekannt sein. Doch kennt ihr auch diese folgenden Delikatessen aus manchen Ländern? Andere Länder, andere Sitten – das gilt ganz besonders im Bezug auf kulinarische Unterschiede.  Während das Kind in den ersten Monaten noch auf relativ einseitige […]

Was Sie als Eltern beachten müssen, wenn ihr Kind Vegetarier werden will

Freitag, den 17. August 2018 von Stefan

Manche Kinder werden zu Vegetariern, weil sie sich irgendwelche Sendungen im Radio anhören oder im Fernsehen anschauen. Experten behaupten, dass Tiere auf Biohöfen nicht mit Freude sterben. Derartige Sätze und Behauptungen können sich fest in das Gedächtnis von Kindern einbrennen, womit sie anfangen sich hauptsächlich von Pflanzen zu ernähren und ganz auf das Fleisch verzichten. […]

Ein leckeres Essen für jede Gelegenheit

Sonntag, den 29. Juli 2018 von Stefan

Gründe zu feiern kann es viele geben. Und zu jeder schönen Feier gehört auch immer ein gutes Essen. Ob lange schon im Voraus geplant oder eben ganz spontan. Das Kochen für Gäste kann viel Freude machen und für einen geselligen und gelungenen Abend sorgen, der noch lange in Erinnerung bleiben wird. Denn ein selbst gekochtes […]

Gute Trinkwasserqualität für die ganze Familie – mit einem Hauswasserfilter

Mittwoch, den 6. Juni 2018 von Stefan

In den neuen Häusern befindet sich hinter dem Wasserzähler der Hauswasserfilter als fester Bestandteil der Trinkwasserinstallation. In älteren Gebäuden gehört der Hauswasserfilter noch nicht verbindlich zur Trinkwasserinstallation. Der Hauswasserfilter hat die Aufgabe, Partikel wie Sandkörner oder Feststoffpartikel aus dem Leitungswasser herauszufiltern. Damit werden Rohre und Armaturen vor Korrosionsschäden geschützt. Nicht zu unterschätzen ist gleichzeitig auch […]

Das schmeckt der ganzen Familie: Tipps und Tricks rund um Dörrobst

Mittwoch, den 30. Mai 2018 von Stefan

Das Fruchtwasser im Mutterleib zeichnet sich durch einen süsslichen Geschmack aus. Die Muttermilch besticht ebenfalls mit ihrem süsslichen Charakter und animiert Säuglinge zum Trinken. Von daher leuchtet es ein, dass Menschen, süsse Speisen bevorzugen. Lebewesen werden bereits seit Beginn ihrer Entstehung an die Vorzüge des Süssen herangeführt. Deswegen naschen sowohl Erwachsene als auch Kinder gerne […]

Function Food: Süßigkeiten auf Xylit-Basis helfen den Zähnen

Mittwoch, den 14. Februar 2018 von Stefan

Zu schön, um wahr zu sein? Zahnpflege Pool hat Süßigkeiten auf den Markt gebracht, die nicht nur gut schmecken, sondern auch noch die Zähne pflegen. War alles falsch, was der Zahnarzt seit Jahren erzählt? Nicht ganz, denn das Geheimnis heißt Xylit. Schuld sind die Bakterien Das Problem mit Süßigkeiten ist, von den Kalorien abgesehen, dass […]

Gelee Royal: Das natürlichste Antibiotikum der Welt

Sonntag, den 19. November 2017 von Stefan

Dass Honig schon seit vielen Jahrtausenden als ein wirksames und wohltuendes Heilmittel bei allen möglichen Beschwerden und Krankheitssymptomen genutzt wird, ist bekannt. Dieses süße und kostbare Elixier ist ein wahres Wunder der Natur und auf ganz natürliche Art und Weise hergestellt. Es sind die Bienen, denen wir dieses Wunder zu verdanken haben, die Jahr für […]

Mineralwasser: Quell des Lebens

Donnerstag, den 8. Juni 2017 von Stefan

Eine alte Weisheit besagt: Wo Wasser ist, ist Leben! Nur ist Wasser nicht gleich Wasser. Das kühle Nass aus dem Hahn kann in punkto Mineralien und Spurenelemente nicht mit dem Wasser aus der Flasche mithalten. Doch was genau macht Mineralwasser zu einem der wichtigsten Lebensmittel überhaupt? Durstlöscher und Gesundbrunnen Der Mensch besteht zu 80 % […]

Schwangerschaftspfunde ade – wie das Vitalamin Konzept beim Abnehmen hilft

Freitag, den 10. Februar 2017 von Stefan

Eine Schwangerschaft ist automatisch mit einer Gewichtszunahme verbunden. Dabei ist nicht nur das wachsende Baby im Bauch der Grund für die Zunahme: Mehr Appetit und später auch die eingeschränkte Bewegungsmöglichkeit lassen zusätzliche Pfunde ansetzen. Um nicht zu viel zuzunehmen, sollten Schwangere von Anfang an auf ihre Ernährung achten und nicht zu oft zu Süßigkeiten oder […]

Die richtige Pfanne für das richtige Gericht

Sonntag, den 22. Mai 2016 von Stefan

Was hat eine Küche mit einem Werkzeugkasten gemeinsam? Es gibt für jede Aufgabe das passende Werkzeug. Da machen auch Kochutensilien wie Pfannen keine Ausnahmen – und Sie würden sich wundern, wie viel besser man mit der richtigen Pfanne kochen kann.

Penny macht Grillparty mit Christian Ulmen [Sponsored Video]

Freitag, den 13. Mai 2016 von Stefan

Angrill-Andi tut sich schwer damit, soziale Kontakte zu knüpfen. Deshalb will er für seine neuen Kollegen eine Grillparty organisieren. Immerhin spielt ja jetzt auch das Wetter mit. Leider hat er die Rechnung ohne seine Nachbarn gemacht, die ihm die Party und seinen Hintergedanken sabotieren.

Die Aufreißer-WG: Maggi mit neuen Fertig-Nudeln [Sponsored Video]

Dienstag, den 12. April 2016 von Stefan

Das Leben in einer WG ist vielseitig und oft von spontanem Humor geprägt. Zudem stehen Sitcoms im Fernsehen momentan hoch im Kurs – ein Zug, auf den auch Maggi aufspringt. Im neuen Werbespot werden die Asia Noodle Cups gezeigt – in einer humoristischen Rahmenhandlung.

Blogparade: Kuhmilcheiweißallergie – praktische Hilfen für Eltern

Montag, den 4. Januar 2016 von Redaktion

Zwischen zwei und drei von hundert Kleinkindern und Säuglingen reagieren allergisch auf Kuhmilcheiweiß. Das stellt die Eltern vor enorme Schwierigkeiten, denn Kuhmilcheiweiß muss komplett aus der Ernährung des Kindes gestrichen werden. Gemeinsam mit Neocate veranstalten wir eine Blogparade zum Thema „Kuhmilcheiweißallergie“, um Eltern von betroffenen Kindern – und somit natürlich auch den Kindern selbst – […]

Adipositas unter Kindern – Ursachen kennen und gezielt vorbeugen

Montag, den 4. Januar 2016 von Redaktion

Die Zahl der an Übergewicht oder Adipositas leidenden Kinder in Deutschland nimmt zu. Mittlerweile gelten etwa 15 Prozent der Kinder und Jugendlichen als übergewichtig und immer noch sechs Prozent als adipös bzw. fettleibig. Etwa 80 Prozent der betroffenen Kinder bleiben auch im Erwachsenenalter übergewichtig. Viele unterliegen immer noch dem Missglauben, dass eine Adipositas vorrangig genetisch […]

Aptamil: Die richtige Ernährung für Schwangere und Babys (Sponsored Post)

Samstag, den 26. Dezember 2015 von Domenic

Mit dem Beginn der Schwangerschaft ist die werdende Mutter nicht mehr nur für ihr eigenes Wohlergehen verantwortlich, sondern auch für das ihres Kindes. Dass die Ernährung dabei schon von Anfang an eine sehr große Rolle spielt, wird oftmals unterschätzt. Deshalb ist eine richtige Ernährung sehr wichtig, um die Entwicklung des Kindes positiv zu beeinflussen. Die […]

Wie reduziere ich den Zuckerkonsum meiner Kinder?

Freitag, den 23. Oktober 2015 von Redaktion

Mit einem breiten Grinsen und glänzenden Augen reagieren Kinder auf Süßigkeiten. Und als Erwachsener kann man es den Kleinen nicht verübeln. Der Wunsch, süße Naschereien zu genießen, ist uns wohl in die Wiege gelegt worden. Dennoch liegt es in der Verantwortung der Eltern, den Zuckerkonsum ihrer Kinder in einem gesunden Rahmen zu halten. Was oftmals […]

Wissenswertes zum Thema Kaffee

Donnerstag, den 16. Juli 2015 von Redaktion

Ohne eine heiße Tasse Kaffee kommen morgens nur die wenigsten in die Gänge. Das Lieblingsgetränk gehört für viele Menschen zum täglichen Ritual. Kaffee zum Frühstück, während der Pause im Büro oder als „Coffee to go“ im Becher auf dem Weg zur Arbeit. Viele Geschichten und Mythen reihen sich rund um das Thema „Kaffee“. Wir haben […]

Eine solide Grundausstattung für die Hausbar

Mittwoch, den 13. Mai 2015 von Redaktion

Sie ist eine Form von Luxus und echter Trinkkultur: eine Hausbar. Immer mehr Freunde ausgesuchter Spirituosen, Weine oder Schaumweine richten sich in den eigenen vier Wänden eine Hausbar ein. Nicht nur Gäste schätzen die guten Drinks, die jede Feierlichkeit aufwerten. Mit einer soliden Grundausstattung der Hausbar verwöhnt man auch den eigenen Gaumen mit den Lieblingsdrinks, […]

Kaffee – Genuss- oder Suchtmittel?

Mittwoch, den 6. Mai 2015 von Redaktion

6 Uhr in der Früh. Der Wecker reißt einen unsanft aus dem Schlaf. Müde tappt man ins Badezimmer und danach in die Küche. Fast automatisch drückt die Hand den Knopf des Kaffeevollautomaten. Und schon fließt das anregende Getränk in die Lieblingstasse. Wie das duftet! Jetzt wird man langsam wach… Kaffee ist in aller Munde Für […]

Gesunde Ernährung mit Hilfe von grünen Smoothies

Freitag, den 27. März 2015 von Redaktion

Grüne Smoothies sind in aller Munde. Sie werden in Hotels zu einem gesunden Frühstück angeboten, verhelfen Sportlern zu neuer Energie und vervollständigen so manche Diät. Auch im täglichen Leben ist der grüne Smoothie nicht mehr wegzudenken und wird in immer mehr Privathaushalten selbst zusammengemixt. Und das ist auch gut so, denn die positive Wirkung des […]

Gesunde Ernährung mit grünen Säften und Smoothies

Samstag, den 21. März 2015 von Redaktion

Um fit zu bleiben und sein Immunsystem zu stärken, bedarf es einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Obst und Gemüse spielen dabei eine große Rolle. Doch mal ehrlich: wer schafft es schon, die berühmten „5 am Tag“ (5 Handteller große Portionen Obst und Gemüse) zu verspeisen? Salate zubereiten macht bekanntlich Arbeit und oftmals fehlt dazu einfach […]

Spaghetti Bolognese

Mittwoch, den 4. März 2015 von Redaktion

Spaghetti Bolognese ist und bleibt ein echter Klassiker unter den Pasta-Gerichten. Kaum ein anderes Gericht ist bei Jung und Alt gleichermaßen so beliebt. Noch dazu ist die Zubereitung schnell und ganz unkompliziert. Kein Wunder also, dass Spaghetti Bolognese so häufig in Deutschland zubereitet wird. Wenn alle Zutaten in der Küche verfügbar sind, geht das Kochen […]

Gewürze für Kinder

Donnerstag, den 26. Februar 2015 von Redaktion

Salz im Nudelwasser, Majoran an den Bratkartoffeln und Vanille in der Quarktorte: wir Erwachsenen würzen unser Essen ganz selbstverständlich und machen uns keine großen Gedanken darüber. Doch wie sieht es aus, wenn Kinder mit am Tisch sitzen? Schaden ihnen gewürzte Speisen und ab welchem Alter darf man Salz & Co überhaupt verwenden, wenn man für […]

Das BBQ als Familienevent

Samstag, den 7. Februar 2015 von Redaktion

Vor der Grillsaison ist nach der Grillsaison, denn auf den Rost kommt schließlich im Sommer und im Winter alles, was das Herz begehrt. Ein echtes Barbecue bringt die Familie, Nachbarn und Freunde an einen Tisch. Ob mit einem kleinen Tischgrill, dem Gasgrill oder aber einem hochwertigen Smoker, eingefleischte BBQ-Fans lieben das Grillen und Räuchern. Für […]

Gesunde und schnelle Zwischenmahlzeiten

Mittwoch, den 31. Dezember 2014 von Redaktion

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für den Körper sehr wichtig. Obst und Gemüse sollten am besten mehrmals täglich auf dem Speiseplan stehen. Doch oftmals ist es gar nicht so einfach, den täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen in Form von frischem Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Im Beruf oder unterwegs fällt es […]

Mein jugendliches Kind ist untergewichtig – wie kann ich handeln?

Freitag, den 17. Oktober 2014 von Redaktion

Hinreichend bekannt sind die Darstellungen in den Medien, die von übergewichtigen Kindern und Jugendlichen berichten. Für sie gibt es zahlreiche Kurse, Aktionstage oder Programme. Eltern untergewichtiger Kinder ernten leider noch viel oft Unverständnis, ist das Thema „Untergewicht bei Jugendlichen“ doch nur selten in der Öffentlichkeit präsent. Doch Betroffene leiden sehr an ihrem geringen Körpergewicht und […]